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RE: [굳헬로의 사고다] #23 건강을 지키자!! 무릎 건강을 지키려면 어떻게 해야 할까요??
저도 무릎 관절이 그렇게 강하지 못해 운동을 하면서 항상 무릅 압박붕대를 하고 있습니다.
나이가 들면 들수록 관절은 사용할수록 자꾸 닳으니 쓰지말라는 얘기를 들었습니다.
건강을 위해 꾸준히 관절 사용을 아껴야겠습니다.
저도 무릎 관절이 그렇게 강하지 못해 운동을 하면서 항상 무릅 압박붕대를 하고 있습니다.
나이가 들면 들수록 관절은 사용할수록 자꾸 닳으니 쓰지말라는 얘기를 들었습니다.
건강을 위해 꾸준히 관절 사용을 아껴야겠습니다.