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RE: [굳헬로의 사고다] #24 건강을 지키자!! 발목 건강을 지키려면 어떻게 해야 할까요??
저도 올해 발목 접질려서 3달정도 고생했었네요.
스트레칭해주고 걸을 때 잘못 디디지 않을까 조심하고 있어요~
날이 갈수록 회복력이 더디어지니 주의해야죠 ㅎ
저도 올해 발목 접질려서 3달정도 고생했었네요.
스트레칭해주고 걸을 때 잘못 디디지 않을까 조심하고 있어요~
날이 갈수록 회복력이 더디어지니 주의해야죠 ㅎ
윽... 3달이나... ㅠㅠ 고생많으셨겠어요.
앞으로 더욱 조심합시다~