Humulus lupulus - Un tranquillizante naturale

in #sante7 years ago (edited)

Humulus lupulus

Humulus lupulus -
Una pianta medicinale di Medicina Tradizionale Europea (TEM)

Humulus lupulus lupulus è una pianta perenne
con una radice forte, foglie a forma di cuore e fiori conici.
Il luppolo è stato utilizzato per secoli
nella Medicina Tradizionale Europea (TEM)
per scopi terapeutici.

Humulus lupulus - effetti di guarigione
Humulus lupulus è tradizionalmente usato
per sostenere il sistema nervoso.
Humulus lupulus ha una lunga storia
l' uso nel trattamento
sintomi come ansia, insonnia,
tensione nervosa e irritabilità.
Humulus lupulus ha un effetto calmante e rilassante.

Studi scientifici mostrano effetti curativi
nei seguenti disturbi:

  • insonnia (insonnia)
  • resistenza, stress e ansia
  • sentimenti di depressione
  • tensioni e crampi
  • attenzione deficit di iperattività disordine deficit / ADHD
  • disturbi endocrini femminili

Humulus lupulus - Studi farmacologici
Uno studio dell' anno 2012 ha rivelato,
che l' estratto di luppolo ha un effetto più sedativo
e ha un effetto più forte preanestetico / narcotico
così anche gli effetti anti-ansia sono più forte
come diazepam (un farmaco da prescrizione).
http://docsdrive.com/pdfs/medwelljournals/javaa/2012/2570-2575.pdf

effetti sedazione e anti-ansia
http://docsdrive.com/pdfs/medwelljournals/javaa/2012/2570-2575.pdf
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22815680
https://www.thefreelibrary.com/Sedating+Effetti+di+Humulus+Lupulus+L.+Estratti-a015340272767

effetto lenitivo e aiuto naturale del sonno
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22849837
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16860977
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25183509
http://www.sleepaidsreviews.com/hops.html

stress, ansia e depressione
http://www.naturalhealthresearch.org/wp-content/uploads/2017/11/Hops-Humulus-lupulus-L.-Dry-Extract-May-Help-Alleviate-Anxiety-Depression-and-Stress.pdf
http://www.innerpath.com.au/matmed/herbs/Humulus_lupulus.htm

effetto rilassante e antispasmodico
http://europepmc.org/articles/PMC4103727

attenzione deficit di iperattività disordine deficit / ADHD
https://www.researchgate.net/publication/250879531_Hops_appare_sintomi_somatici_dell'_Attenzione_deficit_hyperactivity_disturbance_ADHS_a_migliorare

disturbi endocrini femminili
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1744388115000390
http://www.altmedrev.com/publications/8/2/190.pdf

Humulus lupulus - prodotti

Hops flowers
Assumere 2 capsule (620mg) al giorno prima di coricarsi.
http://www.naturesway.com/Product-Catalog/Hops-Flowers-100-Caps


Hops powder
Prendere 1-2 capsule con liquido prima di coricarsi.
http://www.herbalremedyemporium.com/sleep-aids.html

fonti
http://docsdrive.com/pdfs/medwelljournals/javaa/2012/2570-2575.pdf
http://medwelljournals.com/abstract/?doi=javaa.2012.2570.2575
http://www.naturalhealthresearch.org/wp-content/uploads/2017/11/Hops-Humulus-lupulus-L.-Dry-Extract-May-Help-Alleviate-Anxiety-Depression-and-Stress.pdf
http://www.innerpath.com.au/matmed/herbs/Humulus_lupulus.htm
http://extrahappiness.com/happiness/?p=4869
http://www.biotekna.com/index.php/2016/02/01/melcalin-hops-sedative-and-anti-inflammatory-properties/
http://pharmacologyonline.silae.it/files/newsletter/2010/vol1/82.Biren.pdf
http://online.snh.cc/files/2100/HTML/100hs_hops__humulus_lupulus.htm
http://www.phytodoc.de/heilpflanzen/hopfen
http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1744388115000390
https://www.docjones.de/wirkstoffe/hopfen
https://www.webmd.com/vitamins-supplements/ingredientmono-856-HOPS.aspx?
http://europepmc.org/articles/PMC4103727
http://www.altmedrev.com/publications/8/2/190.pdf
http://www.medicalhealthguide.com/herb/hops.htm
http://www.hopwater.com/files/documents/Scientific-Studies-Of-Hops-Health-Benefits%28MedicalHealthGuide%29.PDF
https://www.omicsonline.org/open-access/hops-humulus-lupulus-i-and-beer-benefits-on-the-sleep-2167-0277-3-e102.php?aid=3693
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18308492
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22849837
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16860977
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16046089
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22815680
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25183509
https://www.thefreelibrary.com/Sedating+effects+of+Humulus+lupulus+L.+extracts.-a0153402767
https://www.drugs.com/npp/hops.html
https://www.sigmaaldrich.com/life-science/nutrition-research/learning-center/plant-profiler/humulus-lupulus.html
http://theherbalphysician.com/herbhops.html
http://www.herbalremedyemporium.com/sleep-aids.html
http://www.sleeppassport.com/herbs-for-sleep.html
http://www.flordis.co.za/ingredient/valeriana-officinalis-and-humulus-lupulus-valeriana-and-hops
http://www.flordis.co.za/product/redormin
http://www.pharmawiki.ch/wiki/index.php?wiki=Hopfen
http://www.heilpflanzen-online.com/heilpflanzen-a-z/hopfen.html
http://www.naturesway.com/Product-Catalog/Hops-Flowers-100-Caps

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