You are viewing a single comment's thread from:RE: 여러분이 생각하는 권장 수면시간은 얼마인가요?View the full contextgks3150 (43)in #sago • 5 years ago 개인적으로는 8시간 이상 자야 피곤하지 않은 상태로 하루를 보낼 수 있는 것 같습니다. 그보다 더 적은 수면 시간을 가졌을 경우, 다음 날에 항상 영향을 받더라구요...
저도 사실 이런 느낌입니다ㅎㅎ 8시간 이상은 꼬박꼬박 자 줘야 컨디션이 괜찮더라구요!