Шоколадные батончики с карамельным муссом Atkins и кокосовый сахар Wholesome Sweeteners
Расскажу о полезном кокосовом сахаре Wholesome Sweeteners. Незаменим для худеющих и ведущих здоровый образ жизни. Покупаю разные на сайте, все в итоге почти одинаковые)))
Еще отчитаюсь о низкоуглеводных шоколадных батончиках с карамельным муссом Atkins. Полезны тем, кто считает соотношение КБЖУ, а также они просто очень вкусные!
✅ Органический кокосовый сахар:
Wholesome Sweeteners, Inc., Органический сахар из кокосовой пальмы, 16 oz (454 г)
Кокосовый сахар - моя постоянная покупка на сайте. Кокосовый сахар - он вкусный и полезный заменитель обычного сахара. Его смело можно рекомендовать людям, заботящимся о своей фигуре и здоровье.
Хотя он почти такой же калорийный, как и обычный, но есть огромная разница в составе.
Кокосовый сахар - это не измельченная кокосовая стружка как можно подумать, он производится из нектара цветков кокоса. Чтобы получить кокосовый сахар его ничем не обрабатывают, просто выпаривают из сока влагу. Так в сахаре остаются все-все полезные витамины и минералы.
Кокосовый сахар содержит в десять раз больше цинка и в четыре раза больше магния, чем обычный сахар. Железа в кокосовом сахаре больше аж в тридцать шесть раз! Хозяйке не заметку, так сказать! У меня постоянно низкий показатель железа в крови, мне этот сахар прямо показан!
Также продукт насыщен витаминами группы В, минералами: азотом, фосфором, калием, натрием, хлором, серой.
Кокосовый сок, из которого производится сахар, содержит полезнейших шестнадцать аминокислот!
Одним из важнейших достоинств кокосового сахара считается его низкий гликемический индекс – 35. Ниже, чем даже сироп агавы и кленовый сироп. После кофе с ложечкой такого сахара не возникает желания съесть еще сладкого, в то время как чем больше потребляешь обычный сахар - тем больше хочется еще сладостей.
Более того, кокосовый сахар способствует выработке в организме гормона (глюкагона), который помогает сжигать жир и улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
Имейте в виду, что по калорийности кокосовый сахар практически равен обычному белому (330 калорий на 100 гр), но кокосовый сахар усваивается медленнее, чем белый, и служит отличным источником энергии, являясь сложным углеводом. Поэтому, как обычно, во всем нужна мера.
К тому же кокосовый сахар несколько менее сладкий, чем обычный. Белый сахар можно заменить кокосовым в пропорции 1 к 1,5.
Обычно я его добавляю 1 чайную ложку (15 калорий) в свой утренний кофе с молоком.
Можно его заменять везде, где вы используете белый сахар. Кроме, пожалуй, чая. В чае он дает небольшую мутность.
Кокосовый сахар от Wholesome Sweeteners он органический, веганский, кошерный продукт без ГМО.
✅ Шоколадные батончики с карамельным муссом:
Atkins, Endulge, Шоколадные батончики с карамельным муссом, 5 батончиков, каждый по 1,2 унции (34 г)
Очень вкусные шоколадные батончики, которые можно заказать даже летом! Я их заказывала в июле, поэтому даже отметила этот факт)))
По дороге не тают (хотя не поручусь за обычную почту, заказывала быстрой почтой DHL), приходят в целости и сохранности.
Всего 1 гр сахара, 2 гр углеводов и 120 калорий на батончик 34 грамма.
Напоминают батончики Марс, только гораздо менее сладкие и жирные. Мой любимый вариант десерта!
Благодарю за использование моего кода EKA275.
Он дает скидку 5% на любой ваш заказ.
Для получения скидки введите в корзине мой код или просто нажмите на ссылку >>> ЗДЕСЬ
Я в инстаграме @katya_greenblog
Все мои записи в сообществе Herbomania по этой ссылке >>> здесь
Source: https://herbomania.livejournal.com/