INFECCIONES RESPIRATORIAS AGUDAS

INFECCIONES RESPIRATORIAS AGUDAS
IRAS

Son la causa más común de enfermedad en todas las edades y si no se atiende adecuadamente puede complicarse con neumonía.
Si tu hijo tiene infección respiratoria es importante que sepas que hacer; que identifiques los signos de alarma de una infección respiratoria, para solicitar atención medica de manera oportuna.

                 RECOMENDACIONES:

• Si es menos de seis meses continúe con la alimentación de leche materna.
• Si es mayor a seis meses continúe con la alimentación habitual.
• Ofrecer abundantes líquidos. Preferir alimentos con fruta y verdura con alto contenido de vitamina “A” y “C”. (como son guayaba, limón, toronja, naranja, mandarina, tejocote, melón, plátano, zanahoria, calabacita, brócoli, nopal, jitomate, espinacas, aguacate).
• Mantener limpia y descongestionada la nariz.
• Controlar la fiebre por medios físicos (baño de agua tibia)
• No fumar en la habitación donde duerme el niño.
• Lavar las manos frecuentemente con agua y jabón.
• Utilizar cubre bocas.

         SINTOMAS

• No come normalmente.
• Respira más rápido de lo habitual.
• Se le hunde el pecho o en medio de las costillas al respirar.
• Se ve más enfermo o decaído.
• Se le escucha ruidos en el pecho como silbidos o ronquidos.
• Fiebre por más de tres días.

MEDIDAS PREVENTIVAS PARA EVITAR INFECCIONES RESPIRATORIAS AGUDAS.
• Abrigarse bien.
• Evitar enfriamientos y cambios bruscos de temperatura.
• Lavarse las manos con frecuencia con agua y jabón.
• Evitar llevar las manos a los ojos, nariz y boca.
• Evitar el contacto con personas con tos y catarro.
• Si estas enfermo utiliza cubre bocas evita saludar de mano y beso.
• No te auto mediques.