如何做一个热带鸡沙拉食谱

如何做一个热带鸡沙拉食谱

 
配料： 

•  鸡胸肉 
•  葱 
•  150g长叶莴苣 
•  100g腰果
•  50g碎椰子 
•  一些菠萝 
•  盐和纸 

 
对于敷料： 

•  60ml菠萝汁 
•  60ml橄榄油 
•  3汤匙红葡萄藤醋

 
炸椰子 

 
中等热量，直到它们开始变成棕色 

 
然后倒到碗里 

 
炸鸡胸肉 

 中到高，直到双方都是金棕色和季节他们与盐和纸。

 
60ml菠萝汁，60ml橄榄油，3汤匙红醋醋将配料拌入碗中。 

 
拿一碗和长叶莴苣 

 
添加腰果在小块 

 添加一些切片菠萝

 
添加葱片 

 
混合沙拉和敷料 

 
现在你的热带鸡沙拉随时吃了享受...