Prioridade define seu foco!
Quem nunca ouviu alguém falar que estava sem tempo? Acredito que muitas, até mesmo eu já falei isso diversas vezes na vida, porém o termo correto a se usar é prioridade, quando algo esta no topo de nossa prioridade não existe essa de não ter tempo, um exemplo disso é a comida, água...
A questão principal aqui é reconhecer que somos livres para escolher o que é melhor para nós e não estamos preso igual ao um robô a rotina diária, pense nisso um pouco. Você é o ator e a vida é palco, então foque no que é prioridade para você e escreva sua historia.
O primeiro passo para isso tudo se tornar realidade é definir em um papel ou celular/pc uma lista de prioridades raqueando da mais importante para a menos, isso te dará uma direção a tomar em sua vida e evitará que caia em uma armadilha.
É como diz a frase, "É melhor tentar do que morrer sem saber se daria certo", defina sua prioridades e persiga seus objetivos, se falhar pelo menos estará vivendo uma vida que deseja e não em uma rotina qualquer...
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