Comida de fast food
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Todos devem saber como são deliciosos os salgadinhos, batatinhas secas... e claro a coca cola, a cada dia as pessoas estão consumindo mais dessas comidas processadas.
Isso tudo é devido ao fato das indústrias alimentícias adicionarem alguns ingredientes para viciar as pessoas nesse tipo de comida, esse é o motivo da indústria continuar a vender tanto mesmo todos sabendo que esse tipo de alimento é uma bomba para o corpo humano e que isso vai matá-las aos poucos.
Sem contar no fast food que é um dos ramos que mais da dinheiro atualmente, muitas pessoas trocam as refeições diárias por lanches de fast food que possuem muitas calórias, até mesmo o Mcdonald's proíbe os funcionários de só comer seus lanches, por comer sempre não é nada bom para saudê.
O ideal é evitar comer comidas processadas e só comer fast food algumas vezes ao mês quando for necessário, nada de trocar as refeições diárias por esse tipo de comida.
é so difficile no inicio... Passar a comer mais saudavel quando vemos os resultados na nossa forma fisica fica um vicio :) . O que nao impede comer um fast food ao fim de semana héhé
Verdade é difícil resistir no inicio, mas pela saúde e boa forma vale a pena.
Muito bem, só queria acresentar que deve de qualquer jeito tirar todos os tipos de refrigirante. Aquilo é nada mais do que água de cancer.
Aqui no Brasil todos só falam mal da coca cola, bom saber que todos fazem mal.
É comun isso, mas todos tem o base de muito açucar e carbonição. O coca cola só tem mais além dos cores que também faz mal.
Nada como comidas naturais e saudáveis, fazem toda diferença na nossa saúde, associadas a atividade física, mas de vez em quando tenho que comer um cachorro quente! kkkk
Heheh, comer de vez em quando acredito que não tenha problema.
É difícil resistir a elas... Mas tudo é uma questão de força de vontade.
Está corretíssimo. Ultimamente venho aplicando a lowcarb-paleo (através do site do Dr Souto) e os resultados são espetaculares.
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