Замучила депрессия и непонятно что делать. Часто, что требуется помощь от профессионала.

Возможно с вами были мысли, что в последнее время вы не видите смысл своего бытия. Если уже пришли к этому интуитивно стоит решить и осознать, что никто, кроме вас этой ситуации не изменит. Если вы задумывались начать жизнь с чистого листа, вам следует принять это решение в текущем моменте. Посмотрев на реальность другими глазами, вы не входите в состояние подавленности. Это осознание есть моментом невозврата. А теперь анализируем что вы сейчас имеете. Составляем список какие области в вашей жизни проседают. В продолжение обозначаем средства, которые вас вдохновят на путь к желаемому. Ответственно четко как нацелились внедряем необходимые выбранные пункты. Результат станет для вас заслуженной наградой. На половине пути у вас может произойти откат назад. Примите эти чувства и продолжайте идти напролом к своей цели. Периодически найдите время и сделайте новый анализ сегодняшних результатов. По итогам определитесь, есть ли толк в проделываемой работе. Если надо вы можете поменять ваш изначальный список. Помните, под лдежачий камень вода не течет. Уверены, вы придете к желаемым результатам.