Ir al psicólogo no es sinónimo de locura

Los trastornos mentales afectan a millones de personas en el mundo, muchas de ellas desconociendo el estado mental perjudicial que padecen. Son muy diversos los tipos de afecciones que influyen negativamente en nuestro ámbito cotidiano, incluso pueden afectar tanto hasta llegar a niveles extremos de amenazar la propia vida. Psicólogos de Madrid dan a conocer detalles de los trastornos más consecuentes y sus efectos.

Muchas personas tienen el grave error de afirmar que visitar al psicólogo es sinónimo de haber enloquecido, no. Todos los seres humanos experimentamos en algún momento de nuestra vida cambios o trastornos que ameritan un apoyo profesional, ya sea por el impacto emocional y psicológico que genero la ausencia de algún ser querido, la perdida de bienes, el contexto social o por alguna otra razón perjudicial.

Sandra Isabela del Centro Psicológico Cepsim, Psicóloga egresada por la Universidad Autónoma de Madrid y con más de 20 años de experiencia, afirma que debemos desprendernos de aquellos mitos y señalamientos cuando de visitar al psicólogo se trata. La mejor decisión que podemos tomar es permitir la asistencia oportuna al momento en que las circunstancias desordenan nuestro estado mental y nos conducen a situaciones de vulnerabilidad.
¿Por qué es importante acudir a un psicólogo?
Este tipo de situaciones que nos conducen a adoptar involuntariamente diversos trastornos pueden ser tratados y superados con ayuda profesional.

Una situación traumática

Ángela García, secretaria de 31 años, dio a conocer su testimonio desde aquel momento que perdió a su único hijo cuando se disponían a atravesar una avenida. Ella sintió toda la culpa por la muerte de su hijo, y esto la condujo a desarrollar actitudes totalmente alejadas de su verdadera personalidad: Sentimiento de culpa, depresión, pérdida de control, fracaso, rabia y sensación de impotencia.

Ángela acudió a un efectivo tratamiento psicológico que fue restableciendo su estado de ánimo e hizo que afrontara la situación traumática, considerando las consecuencias negativas que estas producían a su vida cotidiana y desarrollo personal.

Hoy, aquella mujer que se encontraba en un estado psicológico peligroso, ha recobrado su verdadera esencia y enfrenta la vida aceptando las consecuencias que dejó el pasado.
He aquí la importancia de recibir el apoyo psicológico en el momento oportuno y así continuar siendo nosotros mismos.”Todo se puede superar” Ángela García.

Trastornos que afectan tu vida

Debemos conocer los diversos trastornos psicológicos que existen y perjudican nuestra vida diaria para hacerles frente sin ningún temor, con el apoyo del personal capacitado.
En cuanto a los trastornos psicológicos que propician mayor asistencia por los psicólogos en Madrid se encuentran:

● Ansiedad
● Fobias
● Traumas psicológicos
● Limite de personalidad
● Depresión

Estos trastornos son de los más asistidos en la ciudad de Madrid, indaguemos un poco más acerca de ellos:

• La ansiedad es un estado natural del cuerpo humano que nos mueve a estar atentos ante una situación peligrosa. Produce cambio en nuestro organismo que adaptan al cuerpo a enfrentar dicha situación, lo que se conoce como estrés. No obstante, cuando el estado de estrés se mantienen por intervalos de tiempo más prolongados y alejado de una situación real de vulnerabilidad, es cuando se produce el trastorno.

• La fobia es un trastorno de ansiedad que se diferencia del miedo. El miedo por su parte es una emoción básica que nos advierte sobre una situación peligrosa, pero si esta emoción es permanente, intensa, nos inmoviliza y nos conduce a huir despavoridamente, estamos ante una fobia.

• Los traumas psicológicos se presentan luego de haber vivido una situación traumática que afecta el estado físico y psicológico y además golpea fuertemente la parte emocional por el impacto y la dificultad de supervivencia. Entre estos eventos se encuentran las catástrofes naturales, accidentes o ataques personales.

• El trastorno límite de la personalidad o también conocido como “borderline” se refiere a la inestabilidad en el aspecto emocional, relaciones e imagen personal. Así como dejarse llevar por la impulsividad. Las personas con este tipo de trastornos temen sentirse olvidadas o abandonadas y en consecuencia desarrollan dependencias con otras personas para impedir sentirse aisladas.

• La depresión es un estado que nos limita en el desempeño de nuestras funciones en diversos ámbitos. Influye en nuestra manera de pensar, sentir y actuar. Nos conduce a desvalorizarnos y mantener una baja autoestima, sintiendo una gran desmotivación por actividades que antes realizábamos sin ningún tipo de inconvenientes.

Es importante conocer y aceptar ese estado psicológico negativo que experimentamos para poder enfrentarlo e impedir que continúe afectando nuestra vida cotidiana. Así como visitas al mecánico cuando tu coche tiene algún inconveniente, debes también acudir al psicólogo cuando atraviesas situaciones que nos conmueven y atentan contra nuestra salud mental. Es importante hacerlo, la solución puedes conseguirla con el apoyo de profesionales.