[모집마감] <주3회 운동하기 #42 : 5/6 ~ 5/12> 모집기간 ~5/7(화) 오후 3시

in #promisteem5 years ago (edited)

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<주3회 운동하기 #42 : 5/6 ~ 5/12> 모집공고

참가신청

  • 참가자는 참가댓글 을 달고 프로미스팀 계정의 승인 이후에 1.5SBD(또는 4.1STEEM)를 @promisteem 계정으로 전송
  • 이 때, 참가댓글에 "어떤 운동"을 하겠다고 꼭 명시한다.
  • 승인 전에 1.5SBD(또는 4.1STEEM) 먼저 송금하지 않는다.

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챌린지

  • @promisteem 계정에서는 매일 그날의 미션이 있는 챌린지 글 작성
    (예 : 오늘은 운동하면서 운동화를 자랑해주세요!)
  • 참가자는 챌린지 성공시 해당 챌린지 글에 미션 인증댓글 작성
    undong2.JPG

리워드

  • @promisteem 계정이 $1에 상당하는 댓글보팅

  • 최대 주 3회 (스스로 동기부여를 위해 주 7회 미션댓글을 달아주셔도 됩니다만 1$ 보팅은 최대 3회까지입니다.)

25캡쳐.PNG

즐겁게 꾸준히 운동하는 습관도 기르고,
간단한 인증샷을 올리며 동기부여도 되고,
소.확.보.(소소하지만 확실한 보팅)도 받아보세요!

그럼 많은 참여 바랍니다. (선착순 10명, 참가신청방법은 위에 있습니다.)


<주3회 운동하기 #42> 챌린지 참가자분들도 멘션알림드립니다.
@epitt925 @hyokhyok @sismaru @urobotics @heonbros @suld2000 @honeybeerbear @sklara @iris2356 @solar-junely @parkname @newbijohn @smigol

현재 보팅파워 부족으로 $1보다 적게 찍히고 있는데 메모해두었다가 추후 보팅(그 주 보팅은 그 주에 완료)하고 있습니다.


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신청합니다: 걷기/뛰기 or 날 안좋으면 홈트레이닝

주3번 운동하기 #42 신청되셨습니다. (1/10) 1.5SBD 또는 4.1STEEM을 @promisteem 계정으로 전송해주세요

신청합니다.
이번애도 사이클타기로요.

주3번 운동하기 #42 신청되셨습니다. (6/10) 1.5SBD 또는 4.1STEEM을 @promisteem 계정으로 전송해주세요

skuld2000님 지난주 운동챌린지 $1보다 적게 찍힌 부분 보충입니다.

안녕하세요 promisteem님

좋은 하루 보내세요!!

Turtle-lv1.gif

이번주는 설욕해야겠네요. ㅋㅋㅋ 신청합니다.
헬스장운동, 안 될 때는 홈트나 운동장.
감사합니다.

주3번 운동하기 #42 신청되셨습니다. (7/10) 1.5SBD 또는 4.1STEEM을 @promisteem 계정으로 전송해주세요

urobotics님 지난주 운동챌린지 1보다 적게 찍힌 부분 보충입니다.

캄사합니다. ㅎㅎ

참가 신청해요.

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주3번 운동하기 #42 신청되셨습니다. (2/10) 1.5SBD 또는 4.1STEEM을 @promisteem 계정으로 전송해주세요

1.5 SBD 이체 완료
배드민턴, 걷기, 계단 오르기, 근력 운동

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안녕하세요?
주 3회 운동하기 챌린지 신청합니다.
주 종목은 걷기/뛰기 입니다.
우천시에는 런닝머신에서 달리기 입니다.

주3번 운동하기 #42 신청되셨습니다. (3/10) 1.5SBD 또는 4.1STEEM을 @promisteem 계정으로 전송해주세요

방금 @promisteem 계정으로 1.50 SBD 전송 했습니다. 감사합니다.

이번에도 신청해봅니당~~+_+ 여름오기 전에 ....지방을 조금이라두 덜어내야겠오요 ㅠ

주3번 운동하기 #42 신청되셨습니다. (4/10) 1.5SBD 또는 4.1STEEM을 @promisteem 계정으로 전송해주세요

1.5스달 전송했습니당~~

만보걷기 신청합니다~

주3번 운동하기 #42 신청되셨습니다. (5/10) 1.5SBD 또는 4.1STEEM을 @promisteem 계정으로 전송해주세요

송금했습니다~

sklara님 지난주 운동챌린지 $1보다 적게 찍힌 부분 보충입니다.

이번에도 4주 신청 가능한가요? 걷기,헬스,필라테스, 2주뒤에는 스쿠버다이빙 예정입니다

주3번 운동하기 #42 신청되셨습니다. (8/10) 6SBD 또는 16.4STEEM을 @promisteem 계정으로 전송해주세요. 4주신청 언제든지 가능합니다.

전송했습니다

1만보 신청해요

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주3번 운동하기 #42 신청되셨습니다. (9/10) 1.5SBD 또는 4.1STEEM을 @promisteem 계정으로 전송해주세요.

전송완료..

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