<주 3회 운동하기 #28: 1/28~2/3> 1/30(수)의 미션은"손따봉'입니다.
<주3회 운동하기 #28: 1/28~2/3> 1/30(수)의 미션은
"손따봉"입니다.
손을 따봉~모양으로 만들어 인증해주세요.
런닝할 때 공원을 배경으로,
헬스장에서 런닝머신을 배경으로,
턱걸이 하는 철봉을 배경으로,
만보기인증과 함께
찍어서 본 글에 댓글로 달아주시면 됩니다.
미션수행 리워드
- @promisteem 계정이 $1에 상당하는 댓글보팅을 해드립니다.
- 최대 주 3회 (스스로 동기부여를 위해 주 7회 미션댓글을 달아주셔도 됩니다만 1$ 보팅은 최대 3회까지입니다.)
본 챌린지는 사전참가 신청한 분에 한해서만 진행됩니다.
참가신청 글은 아래 글을 참고해 주세요.
[모집중] <주3회 운동하기 #28 :1/28 ~ 2/3> 모집기간 ~1/29(화) 오후 3시
<주3회 운동하기 #27 : 1/21~1/27> 챌린지 참가자분들 소환!
@innovit @epitt925 @sismaru @parkname @bbooaae @parisfoodhunter @iris2356 @sklara @matildah @heonbros @kgbinternational
손가락이왜케 길죠 ㅋㅋ
스쿼트 40회씩 5세트 200회했습니다
스쿼트 200회요?
대단해요.
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@bbooaae 님 챌린지 종료입니다. (3/3) 고생하셨습니다.
아이 거참 거꾸로 올라가는거ㅜㅜ
@sismaru 님 챌린지 종료입니다. (3/3) 고생하셨습니다.
수욜 1만보미션 클리어
@parknam 님 챌린지 종료입니다. (3/3) 고생하셨습니다.
오늘도 배드민턴.... 6게임이나 소화해서 메리야스가 땀에 흠뻑 젖었네요.
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@kgbinternational 님 챌린지 진행중입니다. (2/3) 고생하셨습니다.
최고 같은 따봉입니다,
@matildah 님 챌린지 진행중입니다. (2/3) 고생하셨습니다.
Play tennis
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