<주3회 운동하기 #21: 12/10~12/16> 12/12(수) 운동챌린지 미션 "손가위"입니다.

in #promisteem6 years ago

<주3회 운동하기 #21: 12/10~12/16> 12/12(수)의 미션은

"손가위"입니다.

손을 가위모양으로 만들어 인증해주세요 :)
손가위.jpg

런닝할 때 공원을 배경으로,
헬스장에서 런닝머신을 배경으로,
턱걸이 하는 철봉을 배경으로,
만보기인증과 함께

찍어서 본 글에 댓글로 달아주시면 됩니다.

미션수행 리워드

  • @promisteem 계정이 $1에 상당하는 댓글보팅을 해드립니다.
  • 최대 주 3회 (스스로 동기부여를 위해 주 7회 미션댓글을 달아주셔도 됩니다만 1$ 보팅은 최대 3회까지입니다.)

본 챌린지는 사전참가 신청한 분에 한해서만 진행됩니다.
참가신청 글은 아래 글을 참고해 주세요.


<주3회 운동하기 #21 :12/10 ~ 12/16> 챌린지 참가자분들 소환!
@imrahelk @innovit @dazzlingmango @epitt925 @kindbreeze @sismaru @newbijohn @bbooaae @matildah @heonbros @parkname @hyokhyok


운동하기 챌린지 #21 모집공고

★[모집중] <주3회 운동하기 #21 :12/10 ~ 12/16> 모집기간 ~12/12(월) 오후 3시

독서하기 챌린지 #21 모집공고

★[모집중] <주1권 독서하고 서평쓰기 #21 :12/10 ~ 12/16> 모집기간 ~12/12(수) 오후 3시


팔로우&보팅&리스팀은 @promisteem에 힘이됩니다! :)

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만보는 안되지만 조금 걸었어요 ㅎㅎ

@epitt925 님 챌린지 진행중입니다. (2/3) 고생하셨습니다.

자전거 도로가 한산하니 달리면서 찰칵!

@sismaru 님 챌린지 완료하였습니다. (3/3) 고생하셨습니다.

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1만보 목표달성 완료

@parkname 님 챌린지 완료하셨습니다. (3/3) 고생하셨습니다.

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매일매일 조금씩 늘고있는 풀업이에여ㅎㅎ

@kindbreeze 님 챌린지 진행중입니다. (1/3) 고생하셨습니다.

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