💚Mój sposób na przeziębienie i grypę 👉Rozgrzewająca herbatka imbirowa ☔☕

Herbatka imbirowa już od kilku lat stawia na nogi mnie i moich bliskich w okresie przeziębień i grypy. Od dawna nie używamy żadnych aptecznych "leków". 

Użyte w przepisie składniki mają właściwości przeciwzapalne i rozgrzewające, a także pobudzają układ odpornościowy, który zaczyna zwalczać infekcje. Imbir, goździki, czy cynamon działają odkażająco, bakteriobójczo, przeciwbólowo, usuwają z organizmu toksyny oraz grzyby i pasożyty.

Polecam tą herbatkę dla całej rodziny, idealnie rozgrzeje nas, gdy wieczorem wrócimy zmarznięci do domu. 

No i.. jest pyszna! 

HERBATA IMBIROWA Z ŻURAWINĄ 

Składniki:

• kawałek świeżego imbiru
• kilka goździków
• kilka ziaren kardamonu
• 2 gwiazdki anyżu
• laska cynamonu
• szczypta kurkumy
• łyżka żurawiny
• plaster pomarańczy lub cytryny bio
• miód naturalny  

Wykonanie: 

Imbir obieramy i kroimy na plasterki lub ścieramy na tarce. Do garnka wlewamy 1 litr wody, wrzucamy imbir i pozostałe przyprawy, gotujemy przez 5-10 min. Następnie dodajemy żurawinę oraz pomarańczę. 

Gdy herbata lekko wystygnie słodzimy miodem. 

Na zdrowie!

Moni