Nie. Możesz wstawić grafiki dowolnej wielkości a serwis je dopasuje, rozciągając, zmniejszając lub przycinając grafikę. Warto więc sprawdzić jak to wygląda.
Jako zdjęcie profilowe polecał bym kwadrat natomiast zdjęcie w tle jako prostokąt. W faq steemita można wyczytać, że jeśli chodzi o zdjęcie w tle najlepiej zastosować wymiary: 2048x512.