Witajcie kochani jak co tydzień...
Moje zadowolenie nie zna granic i ciesze się że 1 kg mniej . Widzę że kasze i ryże służą mi pod wszelką postacią . W pracy koszmar naskakam się na tej mojej maszynie i są efekty spalania tłuszczu .Wody wypijam więcej niż przewiduje mój metabolizm .
U nas w pracy 34 stopni na hali czy to dzień czy to noc masakra zrobili nam przerwę na popołudniowej i na rannej zmianie 10 minutową i to wszystko .Baniaki z wodą są ale za to kubków niema albo odwrotnie ....... # ale potwierdza się jedno upały wykańczają nawet twardzieli #
Pozdrawiam was kochani ....
fot. samsung J5
pstryknięta @mariaaneta1971
Czy ja nie umiem liczyć czy to ponad 5 kilo w miesiąc?!
Tak kochana ciesze się i jestem zadowolona oby tak dalej ,nie chce zapeszyć
Pozdrawiam !!!
Trzymaj się ciepło, dbaj o dobre jedzenie i ruch, bo czekam z niecierpliwościa na następny update wagi :)