floor worm/ floor wave gainer - freerun stunts - Uczymy się salt
Witajcie, przedstawiam dziś trik, który jest połączeniem worm dropa z wave gainerem! Jest to jeden z bardziej wymagających trików, do jego nauczenia będziesz musiał nauczyć się do perfekcji tak zwaną falę (czyli worma) oraz castawaya. Gdy już opanujemy te dwa ruchy, naszym zadaniem jest zrobienie energicznej fali z zamachem nogami do tyłu, wypchnięciu bioder do góry, następnie zagarnięciu nóg odepchnięciu się w moim przypadku w stronę prawą, złapanie grupy i dokręceniu salta w tył :)
Skakanie to nie babka z piasku ani piłka nożna, także do przodu i się nie poddawaj
Pamiętaj jeszcze nikomu nic bez bólu i pracy nie przyszło samo!
Trenuj bądź zdrowy i wesoły :D
Miejsce nagrania:
Park Trampolin Jumper - Białystok
Team:
Parkour Białystok
Odsyłam na mój kanał na YT:
https://www.youtube.com/user/Trocu93
Dzięki za obejrzenie filmiku, jeżeli podoba Ci się to co robię kliknij follow daj łapkę w górę i podziel się Up-Voutem.
Jeżeli masz dla mnie jakieś propozycje bądź pytania, śmiało! - odezwij się :D
Dzięki za uwagę :D
Piątka!
▶️ DTube
▶️ IPFS
<3
<3