1 prosty sposób jak polubić poniedziałek

Amerykańscy uczeni go nienawidzą. Odkrył 1 prosty sposób jak polubić poniedziałek. Tak, to o mnie. Choć tytuł to oczywiście typowy clickbait, bo sposób nie jest ani prosty, ani jeden.

Uświadomiłem sobie dziś, że lubię poniedziałki. Ot, taka refleksja bez znaczenia. Zacząłem jednak dociekać dlaczego tak jest. Tym sposobem dotarłem do czterech warunków, które zapewne każdy potrafiłby sobie wydedukować obserwując własne życie.

1. Rób to co lubisz lub lub to co robisz

To warunek sine qua non. Jeśli go nie spełnisz nigdy nie polubisz poniedziałków. Najgorzej oczywiście jeśli swojej pracy nienawidzisz, męczy Cię ona, nie daje żadnej satysfakcji. Wtedy staje się torturą. Życie toczy się od weekendu do weekendu (lub od wolnego do wolnego). To prosta droga nie tylko do znielubienia poniedziałków, ale w ogóle do bycia nieszczęśliwym. Rzecz jasna jest wiele czynników wpływających na to czy pracę się lubi, czy też nie. Można pracować w nudnej fabryce, ale czuć się w niej dobrze, ze względu na ludzi i otoczenie. Można też robić rzeczy ciekawe, ale być całkowicie zniechęconym z powodu nastawienia zespołu lub szefa.

2. Sam bądź sobie szefem

Nie jest to warunek, bez którego polubienie poniedziałków jest niemożliwe, ale ułatwia on sprawę. Brak presji i samodzielne ustawianie rytmu pracy pozwala wejść łagodnie w nowy tydzień.

3. Rób wiele rzeczy z niskim priorytetem wykonalności

Gdy lista rzeczy do zrobienia jest długa, ale nie ma pośpiechu w ich wykonaniu, wtedy każdy nowy tydzień staje się szansą na zrobienie kolejnego kroku do przodu. Każdy poniedziałek staje się nowym otwarciem. Myślisz sobie: W tym tygodniu się uda! A potem im bliżej weekendu, tym bardziej utwierdzasz się w przekonaniu, że jednak się nie wyrobisz. Syzyf też najbardziej lubił poniedziałki.

4. Wysypiaj się

Pamiętaj o śnie. Jak się wyśpisz w niedzielę, a w poniedziałek nie, to się nie dziw, że nie lubisz poniedziałków...