Dzisiejszy bieg: 12,9 km

Dzisiaj po spokojnych 10 km tempem 5:10, pobiegłem na miejską bieżnię, gdzie zrobiłem 5 odcinków 60m skipem A i tyle samo skipem C. Następnie potruchtałem ok. 1,5 km do domu. Pod koniec treningu na bieżni delikatnie odzywał się lewy Achilles. Muszę na niego uważać.