Dzisiejszy bieg: 10 km

Dzisiaj było w planie 10 km tempem 4:15 . Niestety nogi się nie chciały kręcić. Czułem przykry brak mocy. Pewnie było to spowodowane 2 lekko zarwanymi nocami i infekcją jaka mnie zaczyna trapić. Finalnie wyszło tempo 4:34. Nie zawsze trening wychodzi zgodnie z założeniami - to jeden z takich właśnie dni.