Dzisiejszy bieg: 8 km

in #polish • 6 years ago

Dzisiaj pobiegłem 4 intensywne, kilometrowe odcinki tempem 3:50. Przerwa między odcinkami 4 minuty. Początek w postaci 2 km rozgrzewki w truchcie. Podobnie na koniec.

762F4CC5-5305-4906-894A-5E5F0BC1BE77.png

#pl-sport #pl-blog #run100kkm #steemactivities
6 years ago in #polish by
$0.20
  • Past Payouts $0.20, 0.00 TRX
  • - Author $0.15, 0.00 TRX
  • - Curators $0.04, 0.00 TRX
10 votes
Reply 1
Sort:  
  • Trending
    • [-]
     6 years ago 

    You got a 50% upvote from @steemactivities

    steemactivities-banner.png

    $0.00
      Reply

      Coin Marketplace

      STEEM 0.19
      TRX 0.15
      JST 0.029
      BTC 62827.81
      ETH 2583.62
      USDT 1.00
      SBD 2.73