You are viewing a single comment's thread from:
RE: 12 tysięcy kroków dziennie - aktywność z krokomierzem
Krokomierz to bardzo fajna opcja :) sama korzystam, tylko, że z pomocą aplikacji na telefonie, który i tak zawsze jest przy mnie. Taki gadżet to nieoceniony mobilizator- zawsze chce się nabić "troszkę" więcej kroków niż dnia poprzedniego :)
PS witam w gronie przyszłych mam- do twarzy Pani z brzuszkiem :) my jesteśmy już na końcówce (8 miesiąc :))- a wpływ aktywności na organizm w tym okresie- NIEOCENIONY!
No właśnie ja nie zawsze mam telefon przy sobie, zwłaszcza jak chodzę w obrębie domu to bez telefonu, a dzięki opasce kroki też się wtedy naliczają :) Ale tak jak piszesz, takie monitorowanie aktywności motywuje do ruchu. Dziękuję :)) To u Ciebie już bardzo niedługo spore zmiany, gratulację i powodzenia! :)