Apteka ziołowa Żurawina / Herb pharmacy Cranberry by @dedarknes
Żubr żuł żuchwą żurawinę, mając przy tym kwaśną minę
Mam do zaoferowania drobne, czerwone owoce które są bardzo smaczne.
Jestem wyposażona w ciemnozielone liście, białoróżowe kwiaty, które pojawiają się pod koniec czerwca.
Wyróżniam się na dwa gatunki : błotną i wielkoowocową.
Pojawiam się na początku września, zbierać jednak można dopiero późną jesienią, a nawet zimą, jeśli jest łagodna i bezśnieżna.
Zawieram aż 87% wody, dużą ilość błonnika, a także takie witaminy, jak C, E, K1 oraz witamin: B6 i kwasu pantotenowego. Owoce są bogatym źródłem minerałów, w tym między innymi potasu, manganu, miedzi oraz jodu. Które zawierają duże ilości przeciwutleniaczy i flawonoidów.
Zatem mogę być pomocna osobom cierpiącym na zaparcia.
Działam przeciwgrzybiczo, przeciwwirusowo i przeciwalergicznie.
Pomogę otrzymać zdrowe serce i mocne tętnice.
Posiadam właściwości:
- przeciwutleniające
- zmniejsza ryzyko miażdżycy i chorób układu krążenia
- zapobiegam powstawaniu zakrzepów i rozszerzają naczynia krwionośne
- obniżam ryzyko zawałów serca
zapobiegając w tym niektórym nowotworom, np. okrężnicy lub płuc.
Podobnie jak inne suszone owoce, nadajemy się do wszelkiego rodzaju deserów. Możemy wzbogacić smak domowego ciasta, ciasteczek, galaretek, owsianek, muesli, sałatek owocowych etc.
Możesz więc jeść ją cały, okrągły rok
Najsilniejsze właściwości zdrowotne posiada sok ze świeżych owoców.
Pij i jedz nas na zdrowie :)
The bison chewed on the cranberry jelly, with a sour look on his face
I have to offer small red fruits that are very tasty.
I am equipped with dark green leaves, white flowers that appear at the end of June.
I stand for two species: muddy and large-fruited.
I appear in early September, but you can collect it only late in the fall, and even in winter, if it is mild and not snow.
I contain as much as 87% of water, a high amount of fiber, and also vitamins like C, E, K1 and vitamins: B6 and pantothenic acid. Fruits are a rich source of minerals, including potassium, manganese, copper and iodine. Which contain high amounts of antioxidants and flavonoids.
So I can help people suffering from constipation.
I work antifungal, antiviral and antiallergic.
I will help get a healthy heart and strong arteries.
I have the following properties:
- antioxidant
- reduces the risk of atherosclerosis and cardiovascular disease
- Prevent the formation of blood clots and dilate the blood vessels
- I reduce the risk of heart attacks
Preventing some of these cancers, such as colon or lung.
Like other dried fruits, we are suitable for all kinds of desserts. We can enrich the taste of home cakes, cookies, jellies, oats, muesli, fruit salads etc.
So you can eat it all year round
The strongest health features fresh fruit juice.
Drink and eat us healthy :)
Żurawina jaką znam:
:)