You are viewing a single comment's thread from:
RE: People-Pleasing Syndrome - kiedy bycie miłym staje się niebezpieczne.
Bardzo fajny wpis, brakuje mi tylko rozwinięcia:
I postanowi coś z tym zrobić.
No właśnie - co można zrobić? Psychoterapia czy można pracować nad sobą samemu?:) tipuvote! 5
Ja z własnego doświadczenia (już dobre kilka lat pracy nad sobą, procesów) polecam książki i nagrania (YouTube) Beaty Pawlikowskiej.
Też ją od czasu do czasu oglądam. Świetny przykład na to, jak wygląda (i jakie korzyści niesie) wzięcie całkowitej odpowiedzialności za swoje życie.
dziękuję!
Tak, można z tym pracować (nawet samemu), jestem tego żywym przykładem :)
Być może napiszę kiedyś o tym artykuł lub dwa, chcąc napomknąć o tym tutaj musiałabym temat potraktować po łebkach i wyszedłby weekendowy poradnik w formie "dziesięć sposobów na... ". To zbyt ważne dla mnie. I trudne też ;)
Terapia i dobry terapeuta to ważna sprawa. Dobry poczatek. Pracę nad soba musisz wykonać sam/a. No i oczywiście podstawa to chcieć wprowadzić zmiany:)