You are viewing a single comment's thread from:
RE: Jak zadbać o odporność w okresie jesienno-zimowym; nie daj się chorobie!
A witamina C? W moim ogrodzie cytrusy już dojrzewają, nie mogę się doczekać :)
A witamina C? W moim ogrodzie cytrusy już dojrzewają, nie mogę się doczekać :)
Skuteczność witaminy C w leczeniu przeziębienia / grypy jest bardzo dyskusyjna, nie ma dowodów na to, że pomaga w czasie infekcji. Nie ma też dowodów na to, że ma działanie immunostymulujące.
https://zdrowie.pap.pl/dieta/mit-ze-witamina-c-zapobiega-przeziebieniu
No to mnie zaskoczyłeś... Dzięki za wyczerpującą odpowiedź :)