You are viewing a single comment's thread from:
RE: Dieta Keto - dzień 3 - #życiowo
Dieta katująca organizm to dążenie do zera węglowodanów i zera tłuszczy w diecie, czyli samo białko. Ponoć wątroba wysiada. A nie myślałeś o diecie dr Dąbrowskiej? Ponoć pierwszy tydzień jest ciężki ale później jest na tyle dobrze, że nie chce się wracać do normalnego żywienia (podobno - tak twierdzi moja matka, która miesiąc temu jeszcze na tej diecie była w ramach postanowienia wielkopostnego).
Dieta dr Dąbrowskiej - to w mojej opinii - jakiś żart. Głodówka to przecież masakryczny szok dla organizmu. Nie wiem jak ma coś takiego komukolwiek pomóc, ja chce pozbyć się tłuszczu, a mięśnie zostawić. Przy 4000kcal nie byłem w stanie przytyć ( liczone, ważone itp. ), więc nie wyobrażam sobie nagłego skoku do zera.