Kentang merah/putih

Selamat malam kawan steemit saya akan posttingkan foto kentang merah/putih.
Manfaat dan khasiat kentang merah dan putih bagi kesehatan.

Kentang merah/putih mengandung vitaminC dan merupakan sumber kalium yang baik, kandungan vitaminC yang ada dalam kentang dapat menbantu menyehatkan kulit, tingkatkan kesehatan gigi dan gusi.
selain itu vitaminC dapat menbantu mempercepat penyembuhan luka, memproduksi kolagen yang menbantu mengatasi stres. selain itu, uga dapat digabung dengan sebagian besar jenis sayuran.


Sekian terimakasih ni yang bisa saya postingan saya untuk para kawan steemit ini.