Учись говорить НЕТ

Source   healer-beauty.ru 

Я заметил, когда  я говорю  "НЕТ" открытым непринужденным   образом,  моя  самооценка и уверенность в себе  растет и я чувствую себя гораздо лучше, чем скажу  "ДА" в ситуации, где я чувствую, что надо сказать  "НЕТ" 

Ведь у каждого с нас была ситуация,   когда мы говорили  "ДА"  но внутренне чувствовали  что  это неправильное решение и нужно было сказать  "НЕТ" 

Так вот, всегда помни вот это,  " Если ты не можешь сказать нет, твое да, ничего не стоит".

- Надеюсь ты нашел(нашла) в этом ценность для себя.