My favourite diet snacks😎- Moje ulubione przekaski na diecie😎

Meal prep it’s simple and powerful habit!

I like the idea of keeping healthy single-serving meals available in my refrigerator, because having a healthy option available means less excuse for turning to something i will easy overeat!

I would like to know which snacks are you adding into your meal plan?

My fave are fruits but I also prepare this👇👇protein chia pudding and granola bars.

I often buy more treats just incase that 5pm craving kicks in😁
I found Nesquick bars very nourishing and only 100cal each bar👌
My fave protein bars are Carb killa bars!!! Absolutely delishous! Sweetened with sweeteners,each bar contains 22g protein and moderate fats.Plenty of flavours to choose from! I buy mine online from www.amazon.com

I also like this high protein yogurt and for a savoury snack small portions of nachos😉

Here are few more of my snacks

How about your snacks and treats?
Please,share your thoughts and pictures down below 😉

• Polish translation

Przygotowanie wiekszej ilosci posiłkow to prosty i dobry nawyk.Ja czesto planuje I gotuje moje posilki na kolejne 4-5 dni.
Lubie jak czeka na mnie juz gotowy obiad w lodowce po przyjsciu z pracy😉
Podoba mi się ten pomysł, ponieważ posiadanie zdrowej opcji oznacza mniej wymówki, aby zjesc coś,czego nie powinnam!

A jak jest z przekaskami?
Chciałbym wiedzieć, które przekąski dodajesz do swojego jadlospisu?

Moimi ulubionymi są owoce, ale przygotowuję również ten białkowy budyń chia i batoniki muesli.

Często kupuję więcej smakołyków gdy dopadnie mnie to mocne pragnienie na slodkie i najczesciej po godzinie 17-ej😉
Uwielbiam chrupiace batony Nesquick, az czasami nie moge uwierzyc,ze cos tak dobrego zawiera tylko 100cal 👌
Moje ulubione batony proteinowe to batony Carb killa !!! Absolutnie pyszne! Każdy baton nie zawiera cukru I jest słodzony słodzikiem zawiera 22 g białka i umiarkowane tłuszcze. Mnóstwo smaków do wyboru! Kupuję moje online z www.amazon.com

Lubię też ten jogurt o wysokiej zawartości białka i na pikantną przekąskę mała porcje nachos😉

Do tego jeszcze daktyle,orzechy i gorzka czekolada😋😋

A wy jakie smakolyki uwzgledniacie codziennie?
Podziel się swoimi przemyśleniami i zdjęciami poniżej 😉