Berhenti merokok

Hallo sahabat seteemit, selamat pagi dan selamat menikmati aktifitas anda pada hari ini, kalian pastinya sudah tahu arti dari gambar di atas, itu merupakan gambaran seseorang yang tak bisa lepas dari rokok yang menurut saya sangat tidak baik dan dapat menyebabkan penyakit-penyakit mematikan, apakah kalian merupakan salah satu dari mereka? Maka kalian wajib memcoba trips untuk meninggalkan rokok di bawah ini.

1. Baking soda
   Anda dapat mencampurkan baking soda dengan sedikit air, lalu minumlah setiap dua kali dalam sehari, ini dapat membuat mulut anda tak ingin merokok

2. Taruhan
   Taruhan disini bukan dalam artian judi ya sobat, tapi kalian bisa mengajak teman-teman kalian yang perokok untuk taruhan untuk tidak merokok, apa bila kedapatan maka akan diberikan sanksi.

3.Membeli rokok dalam bentuk eceran
Ini tips ampuh banget sobat, kalian bisa membeli rokok dalam bentuk eceran, misalnya hanya membeli satu batang saat kalian ingin merokok, hindari pembelian dalam bungkus karna ketika kalian melihat rokok pastinya kalian ingin merokok.

4.Hindari melihat teman merokok
Ketika kalian melihat kawan yang merokok, tentunya juga sangat ingin untuk merokok, maka hindari lah bergabung dengan mereka ketika mereka sedang merokok