А давайте меняться

in newlife •  3 years ago

Вот и настало время меняться, заканчивается неделя и мы приступаем к новой неделе!

Я прочитал уже много книг по саморазвитию и понял главное, что сколько бы ты не читал все будет напрасно если ты не начнешь.

Так вот прекрасная возможность появилась вместе со Steemit. Здесь я каждый день буду делать отчет о моих достижениях. Так это будет моим стимулом.

Начнем мы с плана на следующую неделю... я в течении недели очень занят имею время только в выходные. Так как работаю я с 8 до 19 часов времени остается очень мало и приходишь с работы уставшим (но это все это лишь отмазки)

И так переходим к планам

  1. Провести замер своих физических способностей(бег на 3 км, подтягивание на турнике, отжимание от пола, приседания и пресс) и начать их совершенствование;
  2. Начать обучаться Android программированию(есть прекрасный ресурс старт андроид);
  3. Начать изучение английского языка (по 10 слов каждый день для этого я буду использовать группу в контакте);
  4. Каждый день (вечером) составлять отчет о прошедшем дне;
  5. Ложиться спать в 22:30 вставать в 5:30;
  6. Читать 1 книгу в неделю;
  7. Занятия медитацией начнем с 20 минут;

Вот по этим семи пунктам завтра я предоставлю отчет... если у кого есть свои предложения или замечания по поводу всего этого... прошу любить и жаловать - пишите комментарии


Искренне ваш Jokerhaunt.

Authors get paid when people like you upvote their post.
If you enjoyed what you read here, create your account today and start earning FREE STEEM!