Mind
လူအမ်ိဳးမ်ိဳး စိတ္အမ်ိဳးမ်ိဳးေတာ့ရွိႀကတာေပါ့ ။ ကိုယ့္ထက္သာလို ့မနာလိုႀကတ့ဲ အျပဳအမူေတြကိုလည္း ေတြ႕ဘူးႀကံဳဘူးပါတယ္ ။ သူတပါးေအာင္ျမင္ေက်ာ္ႀကား ခ်မ္းသာတိုးတက္ေနလို ့ မုဒိတာပြားျပီး ႀကည္နူးေနႀကတ့ဲလူတခ်ိဳ႕ကိုလည္း
ျမင္ဘူးေတြ႕ဘူးပါတယ္ ။ အမ်ိဳးမ်ိဳးလို ့ဆိုထားမွေတာ့ အမ်ိဳးမ်ိဳးေတြ႕ရတာဟာ မဆန္းပါဘူး ။
သူတပါးကို မနာလိုတ့ဲအေႀကာင္းကို ျဖစ္ေစတာဟာ စိတ္ပါ ။ ထို ့အတူပါဘဲ သူတပါးကို အေကာင္းျမင္ေပးျပီး ေက်နပ္ေနတတ္ေအာင္ ျဖစ္ေစတာဟာလည္း စိတ္ပါဘဲ ။ ဒီလိုစိတ္က ေဖာ္ေဆာင္ေပးလို ့ လိုက္လုပ္ရတာျခင္းအတူတူ ေကာင္းတ့ဲစိတ္ေလးျဖစ္ျပီး အေကာင္းဘက္ကိုသာေတြး အေကာင္းေတြျမင္ေပးလိုက္ရင္ေရာဗ်ာ ။
ပထမအခ်က္က မိမိရဲ႕စိတ္ကို လွေအာင္ ေမြးျမဴပါ ။ လွေအာင္အတတ္ဆံုးျပင္လိုက္ပါ ။
ဒုတိယအခ်က္က မိမိစိတ္ေလးလွလာေတာ့ အရာရာကို အဆိုးျမင္တာေတြ ေလ်ာ့လာျပီး အေကာင္းျမင္လာတ့ဲစိတ္ေလးျဖစ္လာမယ္ ။
တတိယအခ်က္ကေတာ့ မိမိကိုယ္တိုင္က အရာရာအေကာင္းျမင္လာေတာ့ ေဒါသေတြနဲလာမယ္ ။ ေဒါသနဲလာရင္ စိတ္ခ်မ္းသာမႈရမယ္ ။ ဒါက မိမိကိုယ္တိုင္ခံစားရတ့ဲ ေအးခ်မ္းမႈတခုပါဘဲ ။
စတုတၳအခ်က္ကေတာ့ သူတပါးကို မိမိက အဆိုးမျမင္ေတာ့ဘဲ အေကာင္းျမင္ေပးလာေတာ့ သူတပါးကလည္း သူလုပ္ေနတာကို အေကာင္းျမင္ေပးေတာ့ စိတ္ခ်မ္းသာမႈကို ရေစတာပါ ။ ေနာက္ဆံုး သူတပါးစိတ္ခ်မ္းသာမႈမရခ့ဲေတာင္မွ သူတပါးကို စိတ္ညစ္မႈမရေစတာေတာ့ အမွန္ပါဘဲ ။
အ့ဲဒီေတာ့ ေကာင္းတ့ဲစိတ္ေလးေမြးျမဴျပီး အေကာင္ျမင္လိုက္ရင္ သူတပါးေရာ မိမိကိုယ္တိုင္ေရာ နွစ္ဦးနွစ္ဖက္ ေဒါသေတြကင္းျပီး ျငိမ္းခ်မ္းေနမွာ ဧကန္မလြဲပါဘဲ ။
ကိုယ္ကသာတကယ္အေကာင္းျမင္ေပးႀကည့္လိုက္ပါ ။ အေကာင္းတ့ဲသူဟာ သူအလိုလို ငါမေကာင္းတာကိုေတာင္ အေကာင္းျမင္ေပးရွာတယ္ဆိုျပီး ပါးစပ္ကလဲဖြင့္ေျပာလာမယ္ ။ သူမေကာင္းေနတာလဲ သူ ့ဘာသာသိလာမယ္ ။ သိလာတာနဲ႕တျပိဳင္နက္ သူေကာင္းေအာင္ေနမယ္ဆိုတ့ဲစိတ္က တခ်ိန္မဟုတ္တခ်ိန္ေတာ့ ျဖစ္ေပါ ္ေနမွာပါ ။ အ့ဲလိုစိတ္ျဖစ္ျပီး သူျပင္လိုက္မယ္ဆိုရင္ ဘယ္ေလာက္ထပ္ျပီး ပီတိျဖစ္ရမလဲ ။ တခနဘဲျဖစ္ျဖစ္ တသက္လုံးဘဲျဖစ္ျဖစ္ အေကာင္းဘက္ကိုျမင္ျပီး ျပင္လာခ့ဲေတာ့ နွစ္ဖက္လုံးအတြက္ ျငိမ္းခ်မ္းသာယာမႈျဖစ္ေစတာ အမွန္ပါ ။
photo credit # facebook
ဒါေႀကာင့္ စိတ္ကေလးလွေအာင္ အဓိကထားျပင္နိုင္ႀကပါေစဗ်ာ ။
@paingheinkyaw ( author )