ေဆးဖက္ဝင္ေသာတမာပင္
တမာပင္ သည္ ႏွစ္႐ွည္ခံပင္ျဖစ္ၿပီး အျဖူပန္းပြင့္ၿပီး အသီးသီးေသာ သစ့္မာပင္ျဖစ္သည္။ျမန္မာႏုိင္ငံ မွာ ေနရာ ေဒသမေရြး ေပါက္ ေရာက္ႏုိင္ေသာ အပင္တစ္မ်ဳိးျဖစ္သည္။
တမာပင္ ၏ အသီးမွ ထုတ္ယူ ရ႐ွိႏုိင္ေသာ အဆီကုိ ဝဲ ၊ယားနာ၊ေပြး ၊ႏွင္ခူ ႏွင့္ အနာစက္ စသည့္အနာမ်ား ကုိေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။ သန္ခ်ေဆးအျဖစ္လဲ အသုံးျပဳႏိုင္ပါသည္။
တမာရြက္ သည္ ကင္းၿမီးေကာက္ ကုိက္လ်ွင္ အဆိပ္ ေပ်ာက္ကင္းသက္သာေစရန္ တမာရြက္ ကုိထုေထာင္၍ ကင္းကုိက္ဒဏ့္ရာေပၚမွ အုံထားျခင္ျဖင့္သက္သာေစပါသည္။
တမာရြက္ ျပဳတ္ရည္ကုိ ေရခ်ဳိး ေရႏွင့္ေရာ၍ ေရခ်ဳိးေပးျခင္ျဖင့္ ခႏၶာကိုယ္ မွာ အဖု အပိန္႔ ယာနား ဝဲ စသည္ အေရျပာေရာဂါမ်ား ကုိ ကာကြယ္ေပးႏုိင္ပါသည္။
တမာရြက္သတၱဳ ရည္ ကုိ မ်က္စဥ္းခတ္ေပးလွ်င္ မ်က္စိယားျခင္းႏွင့္ မ်က္စိ နာျခင္းကုိ သက္သာေစသည္။
တမာရြက္ အေျခာက္ကုိ အမႈန္႔ျပဳ၍ ႏွမ္းဆီ မႈန္ညငး္ဆီ တုိ႔ႏွင့္ ေရာၿပီ ဝဲ ၊ႏွင္းခူ၊ ယားနာ၊ ေပြး စသည္တုိ႔ကုိ သက္သာေစ ပါသည္
တမာရြက္ ေျခာက္ ကုိ ကြၽမ္းေအာင့္ေလ်ာ္၍ အမႈန္႔ႀကိတ္ကာ ဆာျဖင့္ ေရာၿပီး သြားတုိက္ေပးပါက သြားကုိက္ ျခင္း သြားနာျခင္း ကုိသက္သာေစၿပီး သြားမ်ားကုိ ခုိင္ခန္႔ေစပါသည္။
တမာေခါက္ ကုိ ေသြး လမ္းလွ်င္ ကုိယ္လက္ နာက်င္ ကုိက္ ခဲ ခ်င္ကုိ ေပ်ာက္ကင္းေစသည္။ တမာေခါက္ ကုိ ျပဳတ္၍ အရည္ကုိ ငုံေပး က သြားကုိက္ျခင္းကုိသက္သာပါသည္။
HFS-6 အညာသားေလး.mho.
က်န္းမာေရးဗဟုသုတရပါတယ္ေက်းဇူးပါ@myohlaingoo
Thz :-)
ဗဟုသုတ ရပါတယ္
Good
HFS-6