အစာလဲေဆး ေဆးလဲအစာ
မဂၤလာပါ သဘၤသီး အရြက္သုတ္စားရေအာင္ဗ်ား ပထမဦးစြာ သေဘၤသီးအရြက္မ်ားကို ခူးရပါ့မယ္ ၿပီးရင္ေတာ့ ထိုအရြက္ မ်ားကို ေရနဲ႔မိနစ္ အနည္းငယ္ စိမ္ေပးထားရပါမယ္ အဲ႔ဒါမွ အရြက္မွာပါလာတဲ႔ အေစးေတြ ထြက္လာမွာပါ ၿပီးေတာ့မွ ေရစင္ေအာင္ ေဆးေႀကာေပးလိုက္ပါ ထိုသို႔ ေဆးေႀကာ ၿပီးေသာ အရြက္မ်ားကို ဓါးနဲ႔ခပ္ပါးပါး လႊာေပးပါ ထိုလႊာထားေသာ သေဘၤာရြက္မ်ားကို ႏွယ္လို႔ေကာင္းမယ့္ ဇလံု တစ္လံုးထဲကို ထည့္၍ ဆားအနည္းငယ္ထည့္ကာ ႏွယ္ဖတ္ၿပီး အရည္မ်ားကို ညွစ္ထုတ္ၿပစ္ပါ အခါးအရသာ ႀကီဳက္လ်င္ေတာ့ ထိုသို႔ အရည္မညွစ္ပါႏွင့္ အရသာမွာ အလြန္ခါးေသာေႀကာင့္ က်ေတာ္ကေတာ့ အရည္ညွစ္ ၿပစ္ပါသည္ ။
ၿပီးလ်င္ ႀကက္သြန္နီဥ ႏွစ္လံုး အခြန္ႏႊာ၍ ေရေဆးကာ ပါးပါးလႊာထားပါ ထို႔ေနာက္ ခရမ္းခ်ဥ္သီး ေရေဆး၍ ပါးပါးလႊာထားပါ ထို႔ေႏွာက္ ေျမပဲဆားေလွာ္ကို အနည္း ငယ္ေထာင္း၍ ပုဂံေလးနဲ႔ ခူးထားပါ လၻက္ အေက်ာ္ဆံ ႀကိဳက္သူမ်ားကေတာ့ ထိုလၻက္ အေက်ာ္ဆံကို အသံုးၿပဳနိဳင္ ပါသည္ ထို႔ေႏွာက္ ငံျပာရည္ အနည္းငယ္ ဆားအနည္းငယ္ အခ်ိဳမႈန္႔အနည္းငယ္ စသည္တို႔လိုအပ္ပါသည္ ထိုပစၥည္းမ်ား စံုသြားပါက ေစာေစာတုန္းက သေဘၤာရြက္ပါးပါးလႊာ အရည္ ညွစ္ထားေသာ သေဘၤာရြက္ထဲကို ႀကက္သြန္နီဥ ပါးပါးလႊာ ထားတာကို ထည့္ပါ ထို႔ေႏွာက္ ခရမ္းခ်ဥ္သီး ပါးပါးလႊာ ထားတာကိုထည့္ပါ ေျမပဲ ဆားေလွာ္ေထာင္း သို႔မဟုတ္ လၻက္ အေက်ာ္ဆံ ကိုထည့္ပါ ငံျပာရည္အနည္းငယ္ ဆားအနည္းငယ္ အခ်ိဳမႈန္႔ အနည္းငယ္ကို ထည့္ပါ ထို႔ေနာက္ ဆီအနည္းငယ္ ထည့္၍ အခ်ိဳအငံ သမေအာင္ႏွယ္ေပးပါ ထို႔ေႏွာက္ အရသာျမည္းႀကည့္လိုက္လို႔ မိမိအႀကိဳက္ႏွင့္ ေတြ႔လ်င္ စားလို႔ အဆင္သင့္ ျဖစ္ပါျပီ ။
သေဘၤရြက္သည္ ေဆးဘက္ဝင္ အပင္တစ္မ်ိဳးျဖစ္ရာ လူေတြ စားသံုးသည့္အခါ ေဘးဥပါတ္ မျဖစ္ပါ အေဒၚႀကီး တစ္ေယာက္ ေျပာျပခ်က္အရ ထိုသေဘၤရြက္သည္ ကင္ဆာ ေရာဂါပင္ သက္သာၿပီး ေပ်ာက္ကင္းသြားသည္ဟု ႀကားဘူး ပါသည္ ထိုအေဒၚႀကီးသည္ ကင္ဆာေရာဂါ ခံစားေနရေႀကာင္း သူ၏ ေရာဂါကို သိလိုက္ရသည့္အခါ အလြန္ စိတ္ဆင္းရဲကာ စားမဝင္အိပ္မေပ်ာ္ဘဲ သူေသရေတာ့မွာပါလားဟု ခံစာလာရကာ တႏႈန္႔ႏႈန္႔နဲ႔ ျဖစ္ေနရသညါဆို၏ လူကလဲ တစ္ေန႔တစ္ျခား ပိန္ေခါလာကာ တစ္ပတ္အတြင္း သိသိသာသာ ပိန္လာေလသည္ ထိုေရာဂါကို မသိခင္က စားဝင္အိပ္ေပ်ာ္ေသာ္လည္း ယခုမူ စားလည္းမစားခ်င္ အိပ္လို႔ကလည္း မေပ်ာ္ႏွင့္ ပိုဆိုးသည္မွာ
သားငယ္ေလးက ခြန္ႏွစ္ ႏွစ္ ကေလးႏွင့္ဆယ္ႏွစ္အရြယ္ သမီးႀကီး တို႔ကို စိတ္မခ်နိဳင္ ငါေသသြားရင္ ငါ့ကေလးေတြ ဘယ္လ္ုေနႀကမလဲ ငါ့ေယာက်္ားက ေနာက္မိန္းမ ယူသြားရင္ ငါ့သားသမီးေတြ မ်က္ႏွာငယ္နဲ႔ သူ႔မိေထြးကလည္း ႏွိပ္စက္ေမရင္ ဒုကၡ စသည့္အေတြးေတြႏွင့္ သားသမီးႏွင့္ လင္ပြန္းအေပၚ စိတ္မခ်ျဖစါေနေလသည္။ ဒါေပမယ့္ ေသကံမေရာက္ေသးလို႔ ဘဲလားမေျပာတတ္ ရြာထဲက ေဒၚျမစိန္က သေဘၤာ အဖိုရြက္ကို ေထာင္းၿပီး အရည္ညွစ္ေသာက္ လို႔ ေျပာသည့္အတိုင္း ဘုရားေဆး တရားေဆး သံဃာ့ေဆး ဟူ၍ တစ္ေန႔ သံုးႀကိမ္ ေသာက္ခဲ႔ေလကာ တစ္လ ေဆးခ်ိန္းရက္ ျပန္ေရာက္ေတာ့ ေဆးရံုႀကီးကို သြားျပခဲ႔ေလရာ
ဆရာဝန္ႀကီးမ်ား အံ႔အားသင့္ခဲ႔သည္ဟု ဆိုေလသည္ ဒီေဆးရံုက ေဆးေတြအျပင္ အျခားမွာေကာ ကုေသးလား ဘာေဆးေတြ ေသာက္ေသးလဲဟု ေမးေလသည္ အေဒၚႀကီး ကလည္း ဆရာဝန္ေတြ ဆူမွာစိုး၍ ေႀကာက္ေနကာ ဘာမွမေျပာ ထိုအခါ ဆရာဝန္ႀကီးက ခင္ဗ်ားကင္ဆာပိုးေတြ သံုးပံု ႏွစ္ပံုေလာက္ ေလ်ွာ့သြားျပီ ဟုေျပာေသာအခါမွ ဝမ္းသာ အားရႏွင့္ သူ၏ ေဆးၿမီးတ္ုကို ေျပာျပလိုက္ေလသည္ ဆရာဝန္ကလည္း ေဆးရံုကေပးတဲ႔ ေဆးလဲေသာက္ ခဗ်ားရဲ႕ ေဆးလဲ ထပ္ေသာက္ပါလို႔ ေျပာၿပီး ေနာက္တစ္လ ခ်ိန္းခဲ႔ျပန္သည္ ထိုခ်ိန္းရက္ေရာက္ေတာ့ ေဆးစစ္ၿပီး ရလဒ္က ခဗ်ားေရာဂါ သက္သာေပ်ာက္ကင္းသြားပါၿပီ ဟု ေျပာလိုက္သည့္အခါ ဒီတစ္ကမဘံုးတြင္ ဒီေန႔ေတာ့ ငါ့ေလာက္ေပ်ာ္မယ့္သူ ရွိမွာမဟုတ္ဘူး လို႔ ေတြးထင္မိေႀကာင္း ေျပာျပခဲ႔ေလသည္။
khayae MSC - 079 credit;google image &facebook
အခုမွ သိတာပါ ... အရြက္ကို အေျခာက္လွန္းျပီး လဘက္ေျခာက္လုပ္ေသာက္တာေတာ့သိပါတယ္
အရြက္ႏု ေလးေတြက သုတ္စားလို႔ရပါတယ္ ကိုေစာ
အိမ္ေဘးမွာ သေဘၤာပင္႐ွိတယ္...တစ္ခါမွ သုတ္မစားဖူးဘူး
ခုေတာ့ သုတ္စားၾကည့္ဦးမယ္ဗ်ာ
စားႀကည့္လိုက္ ခါးသက္သက္နဲ႔ ခံတြင္းရွင္းတယ္ဗ်
သေဘာၤအဖိုရြက္ အမရြက္ရွိတာလားဘုရား
သေဘၤာဖိုပင္ က အရြက္ ကိုသေဘၤာ အဖိုရြက္ လို႔ေခၚၿပီး အမပင္က အရြက္ကို သေဘၤာ အမရြက္ လို႔ေခၚပါတယ္ အဖိုပင္က ေဆးဘက္ ပိုဝင္တယ္ ကိုေပါက္ေရ က်ေနာ္လဲ သိသေလာက္ ေျပာျပတာပါဗ်ား
တို႔စားဖူးတယ္ ငယ္ငယ္က
မီးေလးၿမိဳက္ၿပီးတို႔စားတာ။
အဖြားဆို ဟိုးအရင္ကတည္းက တို႔စားလာတာ
က်န္းမာေရးေကာင္းခ်က္....
အခုခ်ိန္ ဘယ္မွာေရာက္ေနမွန္းေတာင္ မသိေတာ့ဘူး ေတၿပီေလ😁😁
ငါ့ေျမးေတာင္ ဒီအရြယ္ေရာက္ေနမွေတာ့ ဖြားဖြားကိုေတာ့ ရွာမေနေတာ့နဲ႕ ငါ့ေျမးရယ္ အယ္ ဟုတ္ပါဘူး ခိခ္ခိခ္
😂😂😂
သုပ္စားၾကည့္ဦးမယ္ ဘုရား
စားႀကည့္ပါ ကိုစိုင္း ခါေတာ့ ခါးတယ္ေနာ္
ဒီတစ္ေခါက္ အားမွ လုပ္စားၾကည့္ဦးမယ္ ခါးတဲ့ အရသာပါတာေတာ့ႀကိဳက္တယ္။ အရမ္းခါးရင္ေတာ့ မႀကိဳက္ဖူးရယ္။
အရမ္းမခါးခ်င္ရင္ ဆားေလးနဲ႔ ႏွယ္ၿပီး အရည္ညွစ္ခ်လိုက္ အခါးဓါတ္ေတြ ထြက္သြားတယ္
တင္ပါ့
Congratulations! This post has been upvoted from the communal account, @minnowsupport, by khayae from the Minnow Support Project. It's a witness project run by aggroed, ausbitbank, teamsteem, theprophet0, someguy123, neoxian, followbtcnews, and netuoso. The goal is to help Steemit grow by supporting Minnows. Please find us at the Peace, Abundance, and Liberty Network (PALnet) Discord Channel. It's a completely public and open space to all members of the Steemit community who voluntarily choose to be there.
If you would like to delegate to the Minnow Support Project you can do so by clicking on the following links: 50SP, 100SP, 250SP, 500SP, 1000SP, 5000SP.
Be sure to leave at least 50SP undelegated on your account.
wow
မွတ္သားမိပါတယ္ဘုရား
ေက်းဇူးပါဗ် ား
သေဘၤာရြက္က ေလလည္းနိုင္တယ္လို႔ေျပာတယ္။
ဟုတ္ပါတယ္ ကိုေထြး ေလနာသမားေတြအတြက္လည္း အဆင္ေျပမယ္ ထင္တာဘဲ
သေဘၤာရြက္သုပ္ မစားဖူးေသး ၊ အတို႔အျဖစ္ေတာ့ စားဖူးတယ္
ခါးသက္သက္ေလးနဲ႔ စားလိုအရမ္းေကာင္းတယ္ ႏႈတ္ၿမိန္ေစၿပီး ခံတြင္းလည္းရွင္းတယ္