ကိုယ့္အတြက္ ျပန္မရရင္ေနပါ😔😔😔😔😔😔

မိမိရဲ့စိတ္ထဲကဘဲျဖစ္ေစ
လူတစ္ေယာက္ ဒုကၡေရာက္ေနတာကုိ ကုိယ္က
မၾကည့္ရက္လုိ႔ ၊ သနားလုိ႔ ကူညီေပးတယ္
သူ႔ဘက္က ကုိယ့္ေစတနာကုိ အလုိက္သိတတ္ပီး
တန္ဖုိးထားတာ မထားတာက သူ႔သမုိင္း
ျပန္မရရင္ေနပါ့ေစ ကူညီေပးလုိက္ပါ
ကိုယ္ကသူ႔စီကဘာေမွ်ာ္လင့္ခ်က္မွမထားဘဲ
ကူညီေပးတာကိုေျပာတာပါ ကူညီတဲ့ေနရာမွာနွစ္မ်ဴိးရွိပါတယ္
ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္နဲ့ကူညီတာနဲ့ ေမ်ွာ္လင့္ခ်က္မပါဘဲကူညီတာ
ေမ်ွာ္လင့္ခ်က္မပါဘဲကူညီတာပိုပီးကိုယ့္အတြက့္အၾကိဴးရွိပါတယ္

လူတစ္ေယာက္ကုိ ေရစက္တစ္ခုေၾကာင့္
ေမတၱာထားမိတယ္
သူ႔ဘက္က ကုိယ့္ေမတၱာကုိ ေရာင္းပဲစားစား
ေပါင္ႏွံပဲစားစား တန္ဖုိးထားတာ မထားတာ သူ႔ကိစၥ
ေမတၱာဆက္ထားပါ ျပန္မရရင္ ေနပါ့ေစ
ေမတၱာထားေပးလုိ႔ အ႐ႈံးမ႐ွိပါဘူး
တစ္ခ်ိန္ခ်ိန္မွာ မွန္ကိုေနထိုးသလိုမ်ဴိး
ေမတၱာစစ္ေမတၱာမွန္ဟာအေရာင္ျပန္လာပါလိမ့္မယ့္

ကုိယ္ကပဲ နားလည္မူွေပးေနရပီး တစ္ဖက္က
ျပန္နားလည္ေပးလိမ့္မယ္လုိ႔ မေတြးလုိက္ပါနဲ႔
နားလည္ေပးတာ မေပးတာက သူ႔စိတ္ဓာတ္အဆင့္အတန္းပါ
ျပန္မရရင္ေနပါ့ေစ ကုိယ့္ရဲ႕ေကာင္းမြန္တဲ့စိတ္ဓာတ္ေလးေတာ့
အေရာင္မျပယ္ပါေစနဲ႔ ကိုယ္မွာနားလည္မႈ႕ေပးတက္တဲ့
အမႈအက်င့္ေလးပါဆုံးရႉံးသြားမွာဆိုးလို့ပါ

လူတစ္ေယာက္အေပၚ ကုိယ္တတ္ႏူိင္သေလာက္
သည္းခံေပးလုိ႔ ကုိယ့္ဘက္ကုိ စိတ္ျပန္လည္လာမယ္လုိ႔
မထင္လုိက္ပါနဲ႔ သည္းခံျခင္းက ေအာင္ျမင္ျခင္းဆုိေပမယ့္
လူတစ္ခ်ဳိ့အတြက္ေတာ့ သည္းခံျခင္းက အခြင္​့အ​ေရး
ျဖစ္ေနတတ္တယ္
ျပန္မရရင္ေနပါ့ေစ တတ္ႏူိင္သေလာက္ေတာ့
ကုိယ့္အမွားမျဖစ္ေအာင္
သည္းခံပါ ခံႏၶီးဆိုတဲ့ သည္းခံျခင္းဟာ
က်ဴပ္တို႕ဗုဒၶဘာသာမွာ
အျမင့္ျမတ္ဆုံးစိတ္ထားရွိတဲ့သူမွသာလ်င္ရတာပါ

ကုိယ့္ဘက္က သစၥာေစာင့္သိေပးလုိ႔ ကုိယ့္ခ်စ္သူ ၊
ကုိယ့္အိမ္ေထာင္ဖက္က သစၥာတည္ရမယ္လုိ႔
မခ်ည္ေႏွာင္ပါနဲ႔ ဘာလုိ႔လဲဆုိေတာ့ ခ်ည္ေႏွာင္ထားမွ
ၿငိမ္ေနမယ္ဆုိရင္ ၾကဳိးျပတ္သြားတဲ့တစ္ေန႔ သစၥာေဖာက္မွာပါပဲ
ျပန္မရရင္ေနပါ့ေစ အတုိင္းအတာတစ္ခုအထိ သစၥာေစာင့္သိေပးပါ စိတ္ေစတသပ္ဆိုတာ နားလည္ရအလြန္ခက္ခဲတဲ့အရာမို႔
ကိုယ္ပါမမိုက္မဲမိေစခ်င္တဲ့အတြက္ေၾကာင့္ပါ..

သစၥာ ၊ ေမတၱာ ၊ ေစတနာ ၊ နားလည္မူွ ၊ ယုံၾကည္မူွႏွင့္
တန္ဖုိးထားမူွတုိ႔က တစ္ဖက္တည္း႐ွိေန႐ုံနဲ႔ မျပည့္စုံႏူိင္ဘူးေလ
အေျပာင္းအလဲျမန္တတ္တဲ့ လူ႔စိတ္က အခ်ိန္မေရြး
ေျပာင္းလဲသြားတတ္ပါတယ္

ဒါ့ေၾကာင့္ ျပန္မရရင္ေနပါ့ေစ ကုိယ့္ဘက္ကပဲ
ကုိယ္ေကာင္းေအာင္ ၾကဳိးစားေနထုိင္ျခင္းက
"သူ"ေကာင္းေကာင္း မေကာင္းေကာင္း
ကုိယ္စိတ္ထားတတ္သြားရင္ ကုိယ္ပဲေအးခ်မ္းေပ်ာ္ရႊင္ရပါလိမ့္မယ္..အားလုံးဘဲ ေပ်ာ္ရႊင္ရတဲ့ဘ၀ကိုပိုင္နိုင္ပါေစေၾကာင္း
ဆုမြန္ေကာင္းေတာင္းေပးရင္း.....

Credit : Google photo
By @gelatofresco
From myanmar