To Be Perfect Life (2)

မဂၤလာပါ ေအာင္ျမင္ခ်င္သူ မိတ္ေဆြတို႔ေရ...

ဒီေန႔မွာျဖင့္ ျပည့္စံုေသာဘဝ ျဖစ္ဖို႔ မျဖစ္မေန ေျပာင္းလဲျပဳျပင္
ရမည့္ စိတ္ေနသေဘာထား ကေန ဘယ္လို ေျပာင္းလဲျပဳျပင္
လုပ္ေဆာင္သြားရမလဲ ဆိုတာကို ဆက္လက္႐ွင္းျပသြားပါမယ္။

စိတ္ေနသေဘာထား

စိတ္ေနသေဘာထား ဆိုတာ ႐ွင္း႐ွင္းေျပာရရင္ ကြၽန္ေတာ္တို႔ေတြ
စဥ္းစားေတြးေခၚေနတာေတြ ပါပဲ။ မိတ္ေဆြတို႔ရဲ႕ ဘဝေတြ...
ေအာင္ျမင္မယ္၊ က်႐ွံုးမယ္ ဆိုတာဟာ မိတ္ေဆြတို႔ရဲ႕ သေဘာထား
အေပၚမွာ မူတည္ပါတယ္။
ဒီမွာ ေအာင္ျမင္ျပည့္စံုေသာဘဝကို သြားဖို႔ ဆိုပါေတာ့...
ယခင္က မိတ္ေဆြတို႔ရဲ႕ သေဘာထားေတြ ဘယ္လိုပင္ ႐ွိခဲ့႐ွိခဲ့၊
ယခုက စၿပီး အျပဳဘက္ဆိုင္ရာ သေဘာထား ၊ ေကာင္းေသာ
စိတ္ေနသေဘာထားကို ေတြးေခၚက်င့္သံုးရမွာပါပဲ။ ကြၽန္ေတာ္တို႔
ေတြဟာ ႐ွံုးနိမ့္ဖို႔ ေမြးဖြားလာတာ မဟုတ္ပါဘူး။ ေအာင္ျမင္ဖို႔
ေမြးဖြား႐ွင္သန္လာတာပါ။ ဒါေၾကာင့္ ကြၽန္ေတာ္တို႔ အေတြးအေခၚ ၊
အေျပာအဆို၊အျပဳအမူေတြဟာ အျပဳသေဘာေဆာင္ေနဖို႔ လိုပါတယ္။

အဲဒီေတာ့ အျပဳသေဘာေဆာင္တဲ့ Positive Attitude ၊
ေကာင္းေသာ Good Attitude ကို ဘယ္လို ေမြးျမဴ ၾကမလဲ။

ဒီမွာ သေဘာထားတစ္ခုကို ေတြးေခၚျပဳမူဖို႔ Stimulate -
လွံု႔ေဆာ္တဲ့အရာ ႐ွိမယ္။ Respond - တုန္႔ျပန္တာ ႐ွိမယ္။
ဆိုခ်င္တာက Good Attitude ေကာင္းေသာအျပဳသေဘာထား
ျဖစ္ဖို႔ လွံု႔ေဆာ္မႈ တစ္ခုကို တုန္႔ျပန္ရာမွာ Choice - ေရြးခ်ယ္မွဳ
႐ွိရပါမယ္။ Good Feeling - ေကာင္းေသာခံစားမႈ ႐ွိရမယ္။

ကြၽန္ေတာ္တို႔ေတြဟာ ဘယ္လို လွံု႔ေဆာ္မႈ မ်ိဳးမွာမဆို အေၾကာင္း
တရားက ဘာလဲ၊ ဘယ္လို တုန္႔ျပန္ ျပဳမူ လိုက္ရမလဲ...ဆိုတာကို
ေရြးခ်ယ္မွဳ တစ္ခု ျပဳက်င့္ေပးရပါမယ္။ ေရြးခ်ယ္မႈက မိမိအတြက္
အေကာင္းဆံုး ႏွင့္ အသင့္ေတာ္ဆံုး ျဖစ္ရပါမယ္။ ဒီလို မိမိ
ေရြးခ်ယ္ တုန္႔ျပန္မွာကိုလည္း ခံစားခ်က္ေကာင္းေကာင္း ထားႏိုင္
ရပါမယ္။ ကြၽန္ေတာ္တို႔ ေတြ႔ၾကံဳလာရတဲ့ အေျခအေနမ်ား ေကာင္း
ေနလွ်င္ သေဘာထားမ်ား ေကာင္းေနႏိုင္ေသာ္လည္း အေျခအေနမ်ား
ဆိုးေနခဲ့လွ်င္ သေဘာထားမ်ားက ဆိုးသြားတာမ်ိဳး မဟုတ္ဘဲ
ေကာင္းေနႏိုင္ရပါမယ္။
ဒီေတာ့ ယခုလက္႐ွိ ကြၽန္ေတာ္တို႔ေတြရဲ႕ အေျခအေနေတြဟာ
ဘယ္လိုပင္ ႐ွိေန႐ွိေန၊ ကြၽန္ေတာ္တို႔ေတြဟာ ဒီထက္ အေျခအေနမ်ား
ေကာင္းလာႏိုင္မယ္ဟု ေမွ်ာ္လင့္ႏိုင္တာပဲ မဟုတ္လား။
စိတ္ေနသေဘာထား ဆိုတာက ကြၽန္ေတာ္တို႔၏ ဝါသနာထက္
ပိုအေရးႀကီးပါတယ္။
"မိတ္ေဆြတို႔ဟာ ေအာင္ျမင္ျပည့္စံုေသာဘဝတစ္ခုကို ပိုင္ဆိုင္ခ်င္
တယ္ ဆိုရင္ စိတ္ေနသေဘာထားေတြကို အျပဳသေဘာ ျဖစ္ေနဖို႔၊
ေကာင္းေသာ သေဘာထား ျဖစ္ေနဖို႔ ၊ ေျပာင္းလဲျပဳမူရပါမယ္။
ေကာင္းေသာ အလားအလာေတြကို စဥ္းစားေတြးေခၚပါ။ မိမိ
ျဖစ္ခ်င္တာကိုပဲ ေတြးေခၚပါ၊ ျပဳမူပါ။ မျဖစ္ခ်င္တာေတြကို မေျပာဆိုပါနဲ႔၊
မေတြးေခၚပါနဲ႔။ ျဖစ္ခ်င္တာေတြ ျဖစ္မလာႏိုင္ဘူးဟုလည္း သံသယ
မဝင္ၾကပါနဲ႔။ ဟု အထူးတလည္ ေျပာခ်င္ပါတယ္။

ယံုၾကည္မွဳ

ရာခိုင္ႏွဳန္းျပည့္ ယံုၾကည္မွဳ ႐ွိျခင္းဟာ ကမၻာေပၚမွာ အႀကီးမားဆံုး
အင္အားတစ္ခု ျဖစ္ပါတယ္။ ေအာင္ျမင္ေနသူအားလံုးဟာ တစ္ခု
ေသာ အဆင့္ကို ေရာက္႐ွိေနေသာ တစ္ဘက္စြန္းေရာက္ ယံုၾကည္မွဳ
ျပင္းသူမ်ားသာ ျဖစ္ၾကပါတယ္။ ယံုၾကည္မႈဟာ ေအာင္ျမင္မႈရဲ႕
မဟာအစိတ္အပိုင္းႀကီး ျဖစ္ပါတယ္။

မိတ္ေဆြတို႔လည္း ေအာင္ျမင္ျပည့္စံုေသာဘဝကို ရယူပိုင္ဆိုင္ခ်င္
တယ္ဆိုရင္ မိတ္ေဆြတို႔ရဲ႕ ႏွလံုးသားမွာ ယံုၾကည္မွဳ အျပည့္အဝ
ကိန္းေအာင္ေနဖို႔ လိုပါတယ္။ မိတ္ေဆြတို႔ရဲ႕ ျပဳက်င့္မႈေတြမွာလည္း
ယံုၾကည္မွဳေတြ ေပ်ာ္ဝင္ေနဖို႔ လိုပါတယ္။ ဒါဆို ကြၽန္ေတာ္တို႔ေတြဟာ
ယံုၾကည္မႈ ကို ဘယ္လို တည္ေဆာက္ယူၾကမလဲ။

ယံုၾကည္မွဳ ဆိုတာကို Skill - ကြၽမ္းက်င္မႈ က လာတယ္လို႔
ေျပာခ်င္ပါတယ္။ ကြၽန္ေတာ္တို႔ေတြဟာ ကိုယ္တိုင္ ကြၽမ္းကြၽမ္း
က်င္က်င္ လုပ္ကိုင္ေဆာင္ရြက္ခဲ့ဖူးတဲ့ အလုပ္ကိစၥေတြကို
ဒီဟာေတာ့ျဖင့္ "ငါဟာ ပိုင္ပိုင္ႏိုင္ႏိုင္ လုပ္ႏိုင္တယ္" ဟု
ယံုၾကည္မွဳ ႐ွိၾကတာပဲ မဟုတ္လား။
ကြၽမ္းက်င္မႈ ဆိုတာက လက္ေတြ႔ ေလ့က်င့္တာ - Practice
မွ တတ္ေျမာက္လာပါတယ္။
လက္ေတြ႔ေလ့က်င့္မႈကိုလည္း အျပဳအမူ - Action က စတင္
ခဲ့တာပါပဲ။
ကြၽန္ေတာ္တို႔ေတြဟာ အျပဳအမူတစ္ခု စတင္ဖို႔ၾကေတာ့ ပထမဦးဆံုး
စိတ္ကူးအေတြး - Thought ေတြးေခၚခဲ့ၾကရတယ္ မဟုတ္လား။

ဒီေတာ့ မိတ္ေဆြတို႔ဟာ ေအာင္ျမင္ျပည့္စံုေသာဘဝ တစ္ခု ဖန္တီးဖို႔
အျပဳဘက္ဆိုင္ရာ ယံုၾကည္မွဳ တည္ေဆာက္ၾကမယ္ ဆိုပါေတာ့...
မိမိ ေဆာင္ရြက္မည့္ ကိစၥ(ေအာင္ျမင္လိုေသာ အရာ) အတြက္
"ဘာေတြကို ေလ့လာသင္ယူမယ္၊ ျပဳမူလုပ္ေဆာင္ရမယ္။"
ဆိုတာကို မလုပ္ခင္မွာ စဥ္းစားေတြးေခၚရပါမယ္။ ပထမအေတြး
အေခၚကိုလည္း ဒုတိယေျမာက္ ျပန္လည္ ေတြးေခၚၿပီး ေကာင္းမယ့္၊
သင့္တင့္မယ့္ အရာကို ေရြးခ်ယ္ရပါမယ္။
အဲဒီ အေတြးအေခၚ - Thought ကိုမွ Action - ကို စတင္
ျပဳမူေဆာင္ရြက္ရမယ္။
အဲဒီလို အျပဳအမူတစ္ခုကို ထပ္ခါထပ္ခါ လုပ္ေဆာင္ျခင္းမွ
အေလ့အက်င့္ ေလ့က်င့္တာ - Practice ရလာၿပီး၊ ထိုမွ
ကြၽမ္းက်င္မႈ - Skill ရလာပါမယ္။ ကြၽမ္းက်င္မႈ ရလာၿပီ ဆိုရင္ေတာ့
မိမိ လုပ္ကိုင္ေဆာင္ရြက္တာေတြမွာ ယံုၾကည္မွဳ - Belief
ဝင္လာၿပီေပါ့။
ဒါကိုေတာ့ "ငါ လုပ္လို႔ ရတယ္၊ ငါ လုပ္ႏိုင္တယ္။ ငါ လုပ္ရင္
ျဖစ္တယ္" ဆိုတဲ့ ယံုၾကည္မွဳဟာ မိတ္ေဆြတို႔ ရခ်င္တဲ့ ေအာင္ျမင္မႈ
သို႔ အေရာက္ပို႔ႏိုင္မွာပါပဲ။ ကဲ! ဟုတ္ၿပီ... ကြၽန္ေတာ္တို႔ေတြဟာ
အထက္ပါနည္းေလးေတြကို အသံုးျပဳ ျပီး မိမိကိုယ္တိုင္ ယံုၾကည္မွဳ
တည္ေဆာက္သင့္တယ္ မဟုတ္ပါလား။

ဆက္ရန္...
{မွတ္ခ်က္။ ။ To Be Perfect Life အပိုင္းဆက္ ေအာင္ျမင္ေရး
လမ္းစဥ္မ်ားကို ကြၽန္ေတာ္၏ Facebook Page ျဖစ္ေသာ
Hein Khant Maung Perfect Life တြင္ လြန္ခဲ့ေသာ
သံုးႏွစ္ခန္႔က Power Point ကို Photo ႐ိုက္ယူ၍ တင္ခဲ့ဖူး
ပါသည္။ [Page Link မွာ https://www.facebook.com/heinkhantmaung.tinaungsoe/]}

မိတ္ေဆြအားလံုး က်န္းမာ ခ်မ္းသာ ေအာင္ျမင္ ေပ်ာ္ရႊင္ၾကပါေစ။
With Kindness,
@billionairehein
MSC -193
Hein Khant Maung ျပဳစုေရးသားခဲ့သည္။