LA MÚSICA "VIBRACIONES QUE SANAN"
A quien no le gustaria escuchar una buena melodia por las mañanas y relajarse, o de buena musica bailable y disfrutar de buena compañia con amigos especiales.
La música es sinónimo de libertad, de tocar lo que quieras y como quieras, siempre que sea bueno y tenga pasión, que la música sea el alimento del amor.Kurt D. Cobain (1967-1994) Músico estadounidense.
1. La música nos hace felices.
Cuando escuchamos la música que mas nos gusta, el cuerpo libera una sustancia que se llama dopamina, es un neurotransmisor que nos hace sentir bien.
2. La música reduce el estrés y mejora la salud
Escuchar música disminuye los niveles de la hormona del estrés cortisol, importante, ya que el estrés causa el 60% de todas las enfermedades .
3. La música ayuda a dormir mejor
Un estudio mostró que los estudiantes que escucharon música clásica durante 45 minutos antes de dormir se sentían mejor, que los estudiantes que escucharon un audiolibro o no hicieron nada diferente a su rutina normal.
4. La música reduce la depresión.
Una investigación encontró que los síntomas de la depresión disminuyeron significativamente en las personas que escucharon música clásica antes de acostarse.
5. La música eleva su estado de ánimo.
Un estudio realizado en los Países Bajos encontró que escuchar música puede impactar positivamente en su estado de ánimo. La próxima vez que se sientan frustrados en el tráfico, pueden prender la radio y escuchar música y mejorará su estado de animo.
“Para mí es importantísimo cantar canciones no mías sino de todos. Se aprende mucho (…) Haciendo eso uno aprende de música, es como ir a la facultad”. Andrés Calamaro.“El entrenamiento musical es un instrumento más potente que cualquier otro porque el ritmo y la harmonía encuentran su camino en los más profundo del alma”. Platón.
La música nos alegra, nos entristece, nos activa, nos hace bailar, nos emociona.. en fin, a todos nos deberia encantar escuchar y bailar la música como les he comentado en este post es ayuda al ser humano a tener una mejor vida. Les dejo un ejemplo de la alegría que puede ocasionar la música en los seres humanos.
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hola amiga, tienes razón la música nos ayuda a liberar tensiones, disminuye el estrés y nos da alegría. Escuchar música me encanta y bailar más aún.
Hola @dariuska2008 muchas gracias que bien que te haya gustado el post
HOLA, la musica me ayuda bastante, me gusto tu post.
excelente, me gusta mucho el K-pop, el Dupstep y el Symphonic Metal, muy bueno saludos