[모집중] <주4회 운동하기 #54 : 7/29 ~ 8/4> 모집기간 ~7/30(화) 오후 3시

in #liv5 years ago

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<주4회 운동하기 #54 : 7/29 ~ 8/4> 모집공고

긴급공지

  • 주3회 운동하기에서 주4회 운동하기로 바뀌었습니다.
  • steem가격 하락으로 보팅파워가 부족해서 약속한 $보다 적게 찍히는 경우가 있는데, 이 경우 기록해두었다가 우주끝까지 찾아가서 잔여보팅해드립니다.

참가신청

  • 참가자는 참가댓글 을 달고 프로미스팀 계정의 승인 이후에 1.5SBD(또는 5.8STEEM)를 @promisteem 계정으로 전송
  • 이 때, 참가댓글에 "어떤 운동"을 하겠다고 꼭 명시한다.
  • 승인 전에 1.5SBD(또는 5.8STEEM) 먼저 송금하지 않는다.

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챌린지

  • @promisteem 계정에서는 매일 그날의 미션이 있는 챌린지 글 작성
    (예 : 오늘은 운동하면서 운동화를 자랑해주세요!)
  • 참가자는 챌린지 성공시 해당 챌린지 글에 미션 인증댓글 작성
    undong2.JPG

리워드

  • @promisteem 계정이 $0.75에 상당하는 댓글보팅

  • 최대 주 4회 (스스로 동기부여를 위해 주 7회 미션댓글을 달아주셔도 됩니다만 0.75$ 보팅은 최대 4회까지입니다.)

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즐겁게 꾸준히 운동하는 습관도 기르고,
간단한 인증샷을 올리며 동기부여도 되고,
소.확.보.(소소하지만 확실한 보팅)도 받아보세요!

그럼 많은 참여 바랍니다. (선착순 10명, 참가신청방법은 위에 있습니다.)


<주4회 운동하기 #53 : 7/22 ~ 7/28> 챌린지 참가자분들 멘션드립니다.
@innovit @skuld2000 @jaebin90 @heonbros @slowdive14 @parkname @imrahelk


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신청합니다. 딥스 하루 60개/주4회로 종목 바꿔 도전이요.

딥스 60개라니 대단하세요! ㅎㅎ

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아침/저녁 쪼개서 틈틈이 열개씩 합니다 ㅎ

주4회 운동하기 챌린지 #54 신청되셨습니다.
1.5SBD또는 5.8STEEM 을 @promisteem 으로 전송해주세요.

송금완료요

주4회 운동하기 챌린지 #53 누락분 잔여보팅완료입니다.

감사합니다.

신청합니다~

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주4회 운동하기 챌린지 #54 신청되셨습니다.
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입금하였습니다~

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주4회 운동하기 챌린지 #53 누락분 잔여보팅완료입니다.

실내 사이클로 신청합니다.

주4회 운동하기 챌린지 #54 신청되셨습니다.
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주4회 운동하기 챌린지 #53 누락분 잔여보팅완료입니다.

다음주도 동일하게 신청해봅니다:)

주4회 운동하기 챌린지 #54 신청되셨습니다.
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1만보 신청합니다.

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전송완료

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