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RE: Der frühe Vogel fängt den Wurm
Ist dir das denn leicht gefallen? Die Aufstehzeit so weit nach vorne zu verlegen... Oder zunächst müsste ich wohl fragen: wie sah dein Rhythmus denn davor aus?
Mir steht das auch bald bevor, durch meinen neuen Job, habe ziemlich Angst davor, bin eine richtige Nachteule (schon immer) hat sich durch den Schichtdienst aber noch viel, viel mehr verschlimmert sodass ich jetzt umbedingt was ändern möchte, allein schon um die sonnigen Stunden nicht immer zu verpennen.. ^^ Aber bisher waren meine Vorsätze da leider wenig erfolgreich :-/
Dir auf jeden Fall: Respekt, dass du das geschafft hast :D Liebe Grüße
Danke für deinen lieben Kommentar @yaraha :)
Mein Rhythmus sah bei mir vorher wohl aus wie bei dir, ich bin nämlich auch so eine richtige Nachteule. Dementsprechend ist mir das echt nicht leicht gefallen und ich hab mich erst langsam rangetastet! Den Wecker jeden Tag etwas eher gestellt und versucht, abends auch eher ein Ende zu finden. Man muss ja nicht immer gleich von 0 auf 100 gehen ;)
Mit den sonnigen Stunden sagst du was...ich habe fast den kompletten Winter im Dunkeln verbracht wenn man so will^^
Ich hoffe, ich kann das auch weiter so durchziehen...der erste Versuch meinen Rhythmus umzustellen ist es nicht. Wann beginnt denn der neue Job?
Liebe Grüße und sorry für die späte Antwort! :)
Kein Problem, ich bin aktuell ein wenig Steemit-Addicted, aber zwischen den Schichten fällt es auch manchmal schwer allen schnell zu antworten 🙂
Das klingt einleuchtend, ob die Entgleisungen allerdings ähnlich fatal waren wie bei mir, weiß ich nicht 🙃 Bei welcher Uhrzeit hast du denn ungefähr angefangen? Und wie hast du die Zeit dann "gefüllt" wenn ich fragen darf?
Es wird wohl auf "0 - 100" hinauslaufen, da es mir durch die Müdigkeit sehr schwer fällt dann "ohne Grund" aufzustehen.. Den Winter hab ich auch, gefühlt wie ein Vampir in der Gruft verbracht.. ^^
Der erste Arbeitstag ist am 03.04, Abschied hab ich heut abend auf meiner alten WG gefeiert 😊 Aber in einer Woche Urlaub wird bei mir der Rhythmus erfahrungsgemäß eher noch schlimmer..
Im Zuge des Neuanfangs hoffe ich dann auch "beflügelt" Voran zu kommen, nehme mir dich da jetzt mal zum "Vorbild" ;-)
Liebe Grüße, hoffe du hälst uns weiter auf dem Laufenden!