Max en Yoga
El yoga es la disciplina milenaria donde la respiración, mente y cuerpo conectan haciendo una fantástica armonía en tu vida: hoy les muestro a Max con sus yoga-pants, porque vamos todos necesitamos un poco de calma en nuestra vida, sobre tod en estos días tan convulsionados. Aqui podemos ver a Max preparándose para una breve rutina.
Con solo tener la ropa adecuada y las ganas puedes empezar y si deseas hacerlo acompañado pues lo disfrutaras mucho también.
Los beneficios del yoga los empezaras a sentir desde el momento 1. Solo debes atreverte después de una profunda respiración.
Aun cuando existen muchos tipos de yoga (estos que ven aquí es el acroyoga), todos radican en el mismo principio: mente sobre cuerpo, esto se logra con paciencia y respiración, sin apuros, ni daños. Es tu sentir fluyendo a través de tu respiración alrededor de tu cuerpo. ¡Inténtalo!
Locación: Cumaná
Fotografía--> IG: @ithilson
¡Namaste!
Bienvenido
great 😁😁😁😁😁