Que nada nunca te detenga - Dolor y miedo al cambio

in #life6 years ago (edited)



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"Caminante, son tus huellas
el camino y nada más;
Caminante, no hay camino,
se hace camino al andar.
Al andar se hace el camino,
y al volver la vista atrás
se ve la senda que nunca
se ha de volver a pisar.
Caminante no hay camino
sino estelas en la mar." - Antonio Machado

Saludos Steemianos y Steemianas, espero de todo corazón que todos estén pasando un muy feliz Steemit. Permíteme invitarte a curiosear mi blog para que puedas devorar y engullir todo el material que poseo en las guías y artículos. Solo puedo decirles que he podido contar mi experiencia en Steemit y he revelado muchos secretos...busca y encontrarás.

La vida está llena de misterio y eso, no es un secreto. Cada uno de nosotros ha sido testigo de esas cosas que no podemos explicar pero suceden. Algunas veces todo marcha a nuestro favor y otras tantas veces, parece que nos golpea el Ego y nos enseña cómo agachar la cabeza.

Joder theghost, ¿acaso puedes demostrar ahora mismo algo que sucede y es un misterio?

Con todo el gusto del mundo Alter, estaba esperando que preguntases. El amor entre dos personas es una prueba real, a mi manera de ver. Que dos personas que no poseen ningún tipo de nexo o lazo sanguíneo puedan enamorarse sin causas aparentes y desconocidas es un misterio que a mas de uno nos ha sucedido. ¿Te has enamorado profundamente de una persona sin razón o explicación? De ser así has sido acreedor de los Misterios prácticos de la vida.

Oye pero cuando yo me enamoro es porque...es porque...Olvídalo tienes razón...

Aunque la vida nos sorprenda, cosa que nunca dejará de hacer, debemos mantenernos fuertes y experimentar lo que nos sucede con la paz que nos merecemos. Nunca he dicho que sea una tarea fácil pero, tampoco diré que es imposible. En vista de lo importante que es esto para mí, estudiemos un poco los que nos detiene y para saber cómo superarlo.




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Identificando lo que nos detiene

Me encontraba en España. Específicamente en una pequeña ciudad llamada El Vendrell. Mis bolsillos indicaban que mi único capital eran dos billetes que a duras penas, sumaban unos 150 euros más o menos. Había trabajado durante algunas semanas mientras asentaba mi vida en otro continente. Esa mañana estaba en la calle puesto que había sido despedido de mi trabajo. No tenia norte alguno o dirección. Una conversación con una amiga por las redes sociales, me inspiró a mudarme a otro continente. El más antiguo de todos. Ese continente era el padre/madre de la civilización, llamado África. No tenia nada que perder. A pesar de ser consciente que no tenia nada que perder puesto que no tenia nada en esas tierras, aún así tuve miedo y dudas.



Foto de Jens Johnsson - img

Miedo a lo desconocido y al cambio

Analizando la anécdota anterior puedo inferir que el miedo que me detuvo pensando por unas horas, no era más que miedo al cambio y el miedo hacia lo desconocido. Todos los seres vivos estamos inmersos en cientos de rutinas y lo que yo llamaría Algoritmos o recetas.

Un algoritmo es una serie de pasos ordenados que produce un resultado. Es muy parecido a una receta de cocina. Imaginemos que todos los días programamos nuestros días y llevamos a cabo las recetas/algoritmos que conocemos.

Cada persona, utilizando los medios que posee, intenta mejorar esos algoritmos y esas maneras de hacer las cosas1. Todas estas rutinas nos ayudan a vivir pero, pueden opacar nuestras capacidades para ver las posibilidades infinitas.

Ejemplo: Saturno todos los días se despierta a las 8 a.m. Al levantarse, casi de manera automática, cepilla sus dientes mientras lava su rostro. Un café es la primera "imagen" que llega a su cabeza justo cuando empieza a despertar. Es probable que si no cumple su rutina, su día de alguna manera "se desequilibre".

  • Aunque el miedo esté presente, debemos dar valor a nuestras acciones y propósitos. Es la única manera de enfrentar lo que se deba enfrentar.
  • Muchas rutinas las llevamos a cabo de manera automática. Incluso algo tan sagrado como hacer el amor con tu pareja, puede convertirse en una rutina. Nada de malo tienen las rutinas pero somos nosotros quienes decidimos si hacemos de algo sagrado, hermoso y único, una rutina.
1: Comentario: Al menos es lo que muchos deseamos en el fondo. Interesante saber que muchos podemos auto-engañarnos pensando que haciendo las mismas cosas lograremos resultados diferentes. Lo cual suena a locura.


Ahora bien, no podemos quedarnos con una visión o un concepto tan superficial. Si vamos un tanto más profundo, podremos ver como esos hábitos, recetas y algoritmos que llevamos a cabo cada día, son mucho mas fuertes a nivel interno y del pensamiento. Ese tipo de recetas o algoritmos mentales son quienes en realidad determinan nuestras acciones. Se debe reconocer nuestra resistencia al cambio para poder llevar a cabo una comprensión.



Foto de www.tinyography.com - img

Cambio puro y duro

Si algo he aprendido a lo largo y ancho del mundo es que lo que pensamos en tan importante como lo que hacemos. Un pensamiento de miedo al cambio puede producirnos parálisis por análisis. Es por eso que una de las primeras cosas a identificar es el cambio y como adaptarse a dichos cambios a un nivel muy profundo. El cambio se manifiesta en todo momento. Nada está realmente en reposo en la naturaleza y en el mundo. ¿Haz intentado alguna vez quedarte quieto sin pensar ni respirar ni moverte?. Es imposible. Es como si nuestros cuerpos estuviesen diseñados para el cambio.

Ahora si que te la fumaste verde. ¿Cómo vas a decir que mi cuerpo está diseñado para el cambio?. Falta que digas alguna blasfemia como y el cuerpo es tan perfecto que sino cambia y transforma...perece.

Pues tu mismo lo has dicho muy bien colega Alter. El cuerpo cambia desde su llegada a este mundo y se mantiene en un constante cambio. Cada cuerpo se ve afectado por cambios biológicos y naturales. Las pieles se hacen más elásticas o menos elásticas. Los huesos se crean duros y resistentes y, con el paso de los años, se hacen menos resistentes. Un cuerpo llega a este mundo como un pequeño envoltorio y con el tiempo, cambia su estructura interna y externa para mostrarnos a un ser humano formado en su totalidad. Esto nos demuestra que el cambio es real y sucede siempre.



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Observadores/Actuadores del cambio

El cambio sucede en todos y en todo. Aquel que es objeto del cambio es un actuador del cambio. Imaginemos a una niña que ahora es una mujer, esta mujer es un actuador del cambio. Digamos actor, si viésemos la vida como una "gran obra de teatro". Ese actor puede que no sepa que está actuando o mejor dicho, que no sea consciente que es él quien lleva a cabo el cambio en todo momento. Esa persona es tan importante como el cambio mismo pero, esa persona debe hacerse consiente del cambio y de su papel en la obra para vivir de manera consiente.

Si podemos apreciar que el cambio es real y sucede en todo el universo, entonces y sólo entonces, podemos vernos a nosotros mismos como un punto fijo que tiene la capacidad de ser testigo de los cambios. Ahora esa persona puede elegir vivir dentro del constante cambio y ser tan flexible como para cambiar en base a lo que la vida le coloca en frente. Muy fumado pero muy cierto :D.

Si analizamos la vida como una gran obra de teatro podemos preguntarnos:

¿Si soy consciente de que soy Yo quien interpreto mi vida, que tipo de actor me gustaría ser?

Si estoy consiente de que mi vida es mi papel en esta gran obra, puedo decidir:

  • Hacer las cosas diferentes.
  • Soñar y vivir siendo el héroe.
  • Construir mi felicidad día tras día. Pensar positivo y no decaer aunque mi mente "diga" lo contrario.
  • Entenderme para lograr entender todo lo que me rodea.
  • Aprender de todo lo que me sucede y observar el ejemplos en otras personas.
  • Reflexionar lo necesario para actuar y nunca rendirme.

Una vez que empezamos a transitar el camino siendo conscientes, podemos observar la realidad esencial que es invisible a los ojos. Esa realidad se presenta como es y nada más. Cada uno interpreta su realidad y piensa desde su ubicación y su conciencia. Es por eso que resulta tan importante estar conscientes de lo que somos y hacemos pero, aceptando el cambio a un nivel tan profundo como un pensamiento y otro.

Agradeciendo tu tiempo de vida para leer este artículo y agradeciendo tu vida, me despido por ahora. STEEM ON, muchachONes y muchachONas.


Promocionando Ando

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@curieProyecto de curadores a nivel mundial.
@cuentocuentosPara saber lo que es ser un cuenta cuentos.
@teamsteemMuy buenos artículos en Ingles y Frances.

Fuentes especiales de contenido: Imagen 1 - Autor: Kaique Rocha



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Hay gente que interpreta mal la evolución, el darwinismo. No es el individuo más fuerte, ni el más inteligente o ágil cual sobrevive. Sino el que se adapta mejor a los cambios, a las circunstancias. El que no se adapta, no se cambia, está perdido.

Muy bien dicho amigo @deathcross. Es en realidad como dices:

Sino el que se adapta mejor a los cambios, a las circunstancias...

Ser un humano flexible, en todos los niveles posibles, puede hacer la diferencia para quebrarnos por nuestra falta de flexibilidad o avanzar y movernos en base al viento que sopla.

Gracias por comentar y por apoyar.

STEEM


@theghost1980 Saturno Mangieri - Curador de @steemitvenezuela y miembro de @sndbox

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Para muchos miedo y para otros simplemente no desean salir de su zona de confort, pero el cambio es necesario y muchas veces llega sin preguntar, Saludos

Gracias por comentar y por apoyar. No pude decirlo mejor que tú.

STEEM


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yo diria que somos personas de costumbres y rutinas. y por eso es la resistencia al cambio. Salir de la zona de confort no es algo facil de hacer. como siempre tocas muy buenos temas sigue asi

Si estamos convencidos de lo que vamos a hacer de seguro nada ni nadie podrá detenernos @theghost1980

Siempre aunque no queramos, estamos cambiando, bien sea por cualquier decisión irrelevante pero allí esta. Ahora pienso que lo diferente del asunto es nuestra actitud ante el cambio, la manera en que nos afecta. Somos nosotros los que decidimos, no siempre será fácil pero a veces es necesario. Buen Post Amigo.
Saludos

Saludos, vaya que buen post, excelente contenido, sobre todo me hizo entrar en nostalgia hablando de cambios esa primera parte del post, donde recuerdo que joan manuel serrat le dio vida a ese contenido en su canción, definitivamente los cambios son para bien, y la respuesta nos las da el tiempo, hay que fluir con el cambio, eso es energía. Saludos y mi voto.

muy cierto todo lo que dices, no tenemos que tener miedo al cambio, debemos salir de esa rutina que a veces no nos deja ver más allá, a través de los cambios podemos tener una mejor vida, ser capaces de demostrarnos a nosotros mismos de que todo lo que queremos lo podemos lograr con tan solo cambiar nuestra forma de pensar y de hacer las cosas.

Oye me a encantado este post. Me vi identificada en algunas partes del mismo. A veces, por no decir muchas veces, el miedo al cambio me paraliza de tal modo que tantas emociones juntas impiden que avance,precisamente por estar acostumbrada a una rutina de la que poco salia. Realmente vivimos anclados a una forma de vida de la que nos da miedo salir por temor a fracasar. Gracias de verdad por tan interesante manera de hacer ver que la cuestión esta en tener la actitud correcta, ser optimistas y avanzar.

Me gustó mucho este post, esta súper elaborado y cuidadoso. Coincido en lo que mencionas y me identifico. Y a todo ello solo puedo decir que los cambios siempre traen cosas positivas dentro de si, y lo mejor que podemos hacer es utilizar ese miedo que a veces sentimos como un motor para afrontar los cambios con la mejor actitud.

El miedo es un mecanismo de defensa, pero lo mas importante es no sentirse vulnerable ni bajo amenaza, se debe buscar alternativas de seguridad que te den la oportunidad de ir adquiriendo certezas, para abrir la mente y el corazón a las nuevas experiencias. Saludos @theghost1980.

Excelente comentario. Me quedo con esta parte:

importante es no sentirse vulnerable ni bajo amenaza, se debe buscar alternativas de seguridad que te den la oportunidad de ir adquiriendo certezas, para abrir la mente y el corazón a las nuevas experiencias.

Gracias por comentar y por apoyar.

STEEM


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