Butuh Waktu Sendiri

Semakin hari kehidupan ini terasa berjalan sangat cepat, banyak hal yang berlalu begitu saja. Sungguh terasa sia-sia dan tidak bermanfaat. Kalau dibilang lelah, ya luar biasa lelahnya, bertemu banyak orang dan memasang wajah tersenyum kepada setiap orang yang kita temui setiap harinya. Mungkin ada sesuatu yang tidak saya ketahui bahwasanya tubuh mengisyaratkan sesuatu kepada saya.

Terkadang kita perlu untuk menyendiri walaupun satu jam saja. Menjalani hobi, bepergian atau sekedar berdiam diri di suatu tempat perlu kita lakukan.

Dalam sebuah tulisan yang saya baca yang dikemukan oleh seorang psikolog Dr. Nikki Martinez

"Sebenarnya ini adalah proses yang sangat penting untuk memberi waktu dan ruang pada diri kita sendiri untuk bebas, mengerjakan sesuatu, atau hanya memutuskan diri kita dari segala sesuatu di sekitar kita supaya bisa benar-benar bersantai dan menjadi terpusat (pada diri sendiri),".

Inilah yang saya temukan dalam diri saya. Mungkin sudah saatnya saya untuk menikmati hari sendiri walau hanya satu jam saja. Melepas diri dari terpusat pada handphone.

Oleh: Teuku Muammar Rival

Jangan Lupa Bahagia