En plus du repos et de l'exercice, n'oubliez pas de pomper votre cerveau. Le meilleur exercice pour le cerveau est d'apprendre une langue étrangère. Ce n'est pas seulement une nouvelle connaissance. Il a été scientifiquement prouvé que l'étude des langues étrangères est une excellente prévention de la démence. Pensez à ce sujet..
En plus du repos et de l'exercice, n'oubliez pas de pomper votre cerveau. Le meilleur exercice pour le cerveau est d'apprendre une langue étrangère. Ce n'est pas seulement une nouvelle connaissance. Il a été scientifiquement prouvé que l'étude des langues étrangères est une excellente prévention de la démence. Pensez à ce sujet..