ASEO PERSONAL, CUIDA TU CUERPO

QUE TAL AMIGOS DE #STEEMIT hoy les vengo a exponer sobre lo importante que siempre es mantener su higiene y el aseo personal ya que son aspectos de la intimidad de una persona; es una tarea diaria y no solo para hacerlo de vez en cuando. Es decir, no podemos pasar por alto asearnos de pies a cabeza. La higiene forma parte de la educación básica de la persona y los buenos hábitos se aprenden desde pequeños.

HIGIENE EN LA PIEL

La piel es la principal barrera de nuestro organismo para impedir el paso de los gérmenes, al tiempo que contribuye a la regulación de la temperatura corporal; Existen glándulas que producen una materia grasa cuya función es impermeabilizar y lubricar la piel. Estos productos de secreción, unidos a la descamación cutánea y a la suciedad exterior, pueden llegar a producir un olor desagradable y ser el campo de cultivo para la aparición de enfermedades. La mejor manera de evitar todo esto mediante una ducha diaria con agua y jabón, prestando especial atención a ciertas zonas: axilas,ingle, zonas genitales, pies y manos.

IMPORTANCIA DE LA HIGIENE PERSONAL

Las pequeñas acciones que caracterizan a la higiene diaria y personal de cada individuo son, en suma, importantísimas para asegurar a la persona un buen estado de salud, evitando estar en contacto con virus o bacterias, limitando la exposición a enfermedades y manteniendo en términos generales un buen estado de pulcritud del cuerpo. Nuestra salud depende del aseo adecuado de nuestro cuerpo; Mantener hábitos de limpieza diaria como bañarse o lavarse las manos con agua y jabón después de ir al baño, o antes de cocinar y comer, puede ayudar a evitar enfermedades como la diarrea o el cólera.
RECUERDEN QUE ASEARSE CON ESMERO, NO ES CUESTIÓN DE OPCIÓN O POLÍTICA SI NO DE "HIGIENE Y EDUCACIÓN"