Tips : Memaafkan adalah Solusi Terbaik

Dikhianati oleh orang-orang tersayang memang menyakitkan, entah itu pasangan maupun sahabat. Anda mungkin pernah merasakan hal tersebut yang akhirnya membuat Anda sedih, marah, kesal, bahkan dendam. Tapi perasaan negatif tersebut tidak akan menyelesaikan rasa sakit hati yang Anda alami, justru akan membuat Anda semakin terpuruk. Segera atasi rasa sakit hati tersebut agar Anda bisa menjalani hidup Anda dengan bahagia. Bagaimana caranya?

Berikut ini cara memaafkan orang yang telah mengkhianati Anda.

• Sampaikan Rasa Sakit Hati Anda

Tidak ada salahnya menyampaikan rasa sakit yang Anda rasakan karena dikhinati kepada orang yang telah mengkhianati Anda. Hal ini akan membuat Anda sedikit lebih tenang daripada memendamnya sendiri. Namun, Anda perlu mengontrol diri agar tidak melakukan hal-hal negatif seperti marah yang bisa membuat suasana menjadi semakin keruh. Cukup jelaskan apa yang membuat Anda kecewa padanya, sehingga orang yang mengkhianati Anda sadar akan perbuatan yang ia lakukan.

• Ingat Hal Baik yang Dilakukan dan Maafkan

Memaafkan orang yang telah mengkhianati dan membuat Anda kecewa memang tidak mudah. Namun, Anda juga harus memikirkan diri Anda bahwa perasaan kecewa yang dipedam terlalu lama hanya akan menambah rasa sakit. Cobalah untuk melupakan kesalahan yang dilakukan, ingat perbuatan baik yang pernah ia lakukan pada Anda, sehingga Anda bisa memaafkannya.

• Hindari Balas Dendam

Fokuslah pada diri Anda untuk menyembuhkan rasa sakit hati yang Anda rasakan. Jika Anda belum siap bertemu dengannya, lebih baik jaga jarak dan hindari untuk bertemu dengan orang yang telah mengkhianati Anda. Tenangkan diri, terima emosi yang Anda rasakan dan hindari balas dendam walaupun Anda membencinya.

• Jalin Kembali dengan Hubungan yang Baru

Lupakan hubungan Anda sebelumnya dengan orang tersebut. Jika Anda dan dia adalah sepasang kekasih, maka Anda bisa menjalin hubungan yang baik sebagai sahabat. Atau jika Anda dan dia adalah sahabat sejati, mulailah kembali hubungan persahabatan Anda dari awal. Anggap penghianatan tersebut sebagai ujian pendewasaan dalam setiap hubungan.

Itulah beberapa cara memaafkan orang yang mengkhianati Anda. Walaupun merasa sakit hati, namun membiarkan rasa sakit hati terlalu lama akan membuat Anda bertambah sakit. Maafkan orang-orang yang telah menyakiti Anda dan hiduplah dengan bahagia.