I just try to stay always in a good mood. Every day I eat a banana, it contains tryptophan, a chemical compound that is converted into the body in serotonin. Serotonin improves mood and reduces stress.
Я просто стараюсь всегда оставаться в хорошем настроении. Я каждый день съедаю банан, он содержит триптофан, химическое соединение, которое превращается в организме в серотонин. Серотонин улучшает настроение и снижает стресс.