C'est un plaisir :-)
Pour ce qui est des horaires surchargés, c'est évidemment une difficulté, parce qu'on n'a pas toujours le choix. Mais de l'autre côté, un choix, cela se fait, et un moment, cela se prend. Je le dis avec modestie, j'ai bien dû mettre trente ans à le comprendre et y arriver...