아프니까 비로소 보이는 것들

in life •  last year 

안녕하세요! 블루그레이입니다 :)

오늘은 제가 느끼는 생각에 대해서 적어보려고 해요.
저는 제작년부터 천식을 앓고 있어서
평소에는 괜찮다가도 갑자기 심해지면 잠도 못자곤 했는데,
요즘들어 건강상태가 더 안 좋아지고 자주 아픈것 같더라구요.

어제 아침부턴가 기침이 심해져서 천식이 또 시작되는 거구나 생각했는데
이번에는 기침이을 하다 상태가 안좋아져서 감기로 이어지는 것 같더라구요.
너무 심해져서 아침에는 수액을 맞았습니다 ㅠ
이제 좀 나아지면서 느끼는 감정과 생각들은,
평소에는 느끼지 못한 것들이었어요.

일단 몸이 아프니깐 아무것도 할 수 없고 누워만 있으니
서글퍼 지더라구요. ㅜㅜ
물론 다들 아팠을때 한두번쯤 느껴보았을 거라고 생각해요!
그리고 지난날에 대한 반성을 하게 되네요..
내 주변 사람들에게 좀 더 잘하지 못했던것들,
내가 한 행동들에 대한 의문, 자책
또 가장 중요한것은 내가 아플때 나를 챙겨주던 주변 사람들에게 느끼는
고마운 감정. 그 사람이 없었으면 어땠을까
'난 분명 앓다가 병원에 실려갔을거야,,,'
이래서 혼자 사는 사람들이 아플 때가 제일 서글프다고 하는거구나.

한번 거하게 아프고 나니깐 내 과거 행동들에 대한 생각을 하고 뒤돌아 보게 되는것 같더라구요.
내 주변 사람들의 중요성, 그리고 내가 앞으로 해나가야할 거에 대해 찬찬히 생각하게 된 것 같아요.
뭔가 쉴 틈없이 돌아가던 쳇바퀴가 서서히 멈추어 찬찬히 돌아가는 느낌?
그래서 평소에는 할 수 없었던 생각들을 할 수 있게 된 계기가 된것 같아요.
이렇게 과거를 돌아보니 앞으로 해나가야할 것을 생각할 수 있게 되고 더 힘차게 살아야지하는 다짐을 하게 되네요.

그리고!!!
체력!!!! 체력을 기르고 건강이 얼마나 중요한지!!
이제 삼시세끼 제때 제때 챙겨먹고 규칙적인 생활하구 운동도 해야겠어요.
규칙적인 생활이 건강을 만든다,,!!!
이젠 몸 관리를 좀 해야지 ㅠ 다들 파이팅 입니다.!

혹시 자신만의 건강관리가 있다면 공유해주세요~~~
다들 건강한 하루 보내세요★

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저도 몇년째 원인불명의 호흡불편증세로 고생중이에요.천식검사해도 정상.폐,심장검사해도 멀쩡..그나마 한의원쪽 가니까 좀 차도가 있었어요.100프로 나은건 아니지만...반신욕,운동등이 생각보다 효과가 있네요.음식이나 건강식품같은것도...

네 ㅠㅠ 정말 생활에서 건강관리 하는 습관이 중요한 것 같아요. 저도 운동을 시작해보려구요! 음식도 정말 중요한 것 같구요! 같이 건강한 몸 만들어 나가요!! 파이팅!!!