Hi Dears Steemians

A mantra is a prayer or divine word that by its composition has a series of sound vibrations that enter the mind, achieving a specific objective by its constant repetition, its origin etimologico comes from the words sanskrit Manas = mind and Traiater = release. Mantras are recited in Sanskrit (the sacred language of Hinduism and Tantric Buddhism).

The mantras as the word has power over our mind and spirit. Its primordial function is to free the mind from the material to get the raising of consciousness to a higher level. It can be used in meditations and spiritual practices like yoga, thanks to the mantra of can enter a state of deep concentration that affects the concentration, the connection with your inner self, and the elevation of consciousness.

Mantras has no literal meaning but they have power over our unconscious some Buddhist traditions indicate that the mantle will only have effect if its recitation is authorized or supervised by a lama or guru. For some leaders like the Dalai Lama, the most used is the Om that connects to the inner self and the essence of God. According to Hinduism, the mantra Om is the primordial sound of the universe, the origin and principle of all mantras, the syllable "Om" itself is very powerful this vibration has a power at both the mental level and the body level. It purifies and cleans us all the layers of the body, from the outermost to the most subtle of them.

How to use the mantras?

• Pronounced both aloud and inwardly, according to the circumstances of every moment.
• They are repeated constantly and in a rhythmic way.
• It is often used in some cases to use a series of elements that contribute to follow the chain of mantras, not to lose and to post them.
• There are also many audios and videos in the network with mantras and relaxing music in the background that allow to evoke indoors

By repeating the mantra depending on its function specifies the person gets:

• Concentrate on a given task.
• To end the ramblings of the mind.
• Achieve the confidence, patience, acceptance and release of your own self
• Enhance mental and physical health
• Increase intellectual quotient
• Develop emotional intelligence and empathy
• Attract abundance
• Attract love

To it Length of this section will provide mantras with specific functions and benefits, start with mantras to conctarse with the inner self and with divinity, as the first thing is to start with ourselves to improve internally.

Om Namah Shivaya: The Shaivism is a branch of Hinduism that venerates Shiva as the supreme god. His translation would be "reverences to Shiva," the supreme deity of transformation. This is a mantra that will help you to trust yourself, by reminding us that we are all made of divine energy and therefore we should treat ourselves as such.

Om Shanti: It is an intense and beautiful mantra that means peace. Om is creation, you can even associate the theory of the Big Bang, when the world exploded in itself and the vibration of OM was created. It's the idea that we're all connected. Shanti means peace and the combination of these two words are capable of desiring peace and love for all beings. By wanting peace for all, you are including yourself and allowing anything that no longer serves you can get out of your life immediately.

Ishvara Pranidhana: This mantra maintains a constant connection with the divine. Ishvara means divine, God, Universe, greater power. It's blind faith, delivery and confidence that no matter where we are right now, which is exactly where we're supposed to be. It's love and acceptance. It is the truest confidence you can put in yourself and the universe.

Om Gum Ganapataye Namah: means "I am inclined toward the deity of the Elephant's face (Ganesh), who is able to remove all obstacles." "I pray for blessings and protection."
within the Hindu teachings, Ganesh is known as the God of wisdom and success, and as the destroyer of all obstacles. This mantra helps us to move negative energy, to awaken and to achieve our goals, it also helps us to leave the past behind. The translation of this mantra is to release obstacles and by using this mantra in your meditation, it is helping you to put aside what is blocking your path. And you want to know something more complicated? Sometimes Ganesha puts the obstacles for us to let ourselves maneuver around the idea that we are where we are is exactly where we are supposed to be always, is the present. Sometimes we have to work around things and learn the lesson before we can fully advance to grace.

The data from the mantras I extracted from the links:

https://culturacolectiva.com/estilo-de-vida/5-mantras-hindues-que-transformaran-tu-vida/
http://www.inspirulina.com/seis-mantras-para-repetir-siempre.html

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Versión en Español

Vida Espiritual #2 - Los Mantras

Hola Queridos Steemians

Un mantra es una oracion o palabra divina que por su composición posee una serie de vibraciones sonoras que ingresan a la mente, consiguiendo un objetivo especifico mediante su repetición constante, su origen etimologico proviene de las palabras sánscritas manas = mente y traiater = liberar. Los mantras se recitan en Sanscrito (la lengua sagrada del hinduismo y del budismo tántrico).

Los mantras así como la palabra tienen poder sobre nuestra mente y espíritu. Su función primordial es liberar la mente de lo material para conseguir la elevación de la conciencia a un nivel superior. Se puede utilizar en meditaciones y practicas espirituales como el yoga, gracias al mantra se puede entrar en un estado de concentración profunda que incide en la concentración, la conexión con tu yo interno, y la elevación de la conciencia.

Los mantras no tienen significado literal pero tienen poder sobre nuestro inconsciente algunas tradiciones budistas indican que el mantra sólo tendrá efecto si su recitación es autorizada o supervisada por un lama o gurú. El mas usado es "Om" que conecta con el yo interno y con la esencia de Dios. Según el hinduismo, el mantra Om es el sonido primigenio del universo, el origen y principio de todos los mantras, la silaba Om en si misma es muy poderosa esta vibración tiene un gran poder tanto a nivel mental como a nivel corporal. Nos purifica y nos limpia todas las capas del cuerpo, desde la más externa hasta la más sutil de ellas.

Como utilizar los mantras?

• Se pronuncian tanto en voz alta como interiormente, según las circunstancias de cada momento.
• Se repiten constantemente y de una forma rítmica.
• Se suele recurrir en algunos casos al uso de una serie de elementos que contribuyen a seguir la cadena de mantras, a no perderse y a contabilizar los mismos.
• Tambien existen muchos audios y videos en la red con mantras y musica relajante de fondo que permiten evocarlos interiormente.

Mediante la repetición del mantra dependiendo de su funcion especifica la persona consigue:

• Concentrarse en una tarea determinada.
• Acabar con las divagaciones que posee la mente.
• Lograr la confianza, paciencia, aceptacion y liberacion de tu propio yo
• Potenciar la salud mental y física
• Aumentar el cociente intelectual
• Desarrollar la inteligencia emocional y la empatía
• Atraer la abundancia
• Atraer el amor

A lo largo de esta sección les proporcionare mantras con funciones y beneficios especificos, comenzare con los mantras para conectarse con el Yo interno y con la divinidad, ya que lo primero es comenzar con nosotros mismos para mejorar interiormente.

Om Namah Shivaya: El shivaísmo es una rama del hinduismo que venera a Shivá como el Dios supremo. Su traducción sería "reverencias a Shivá", la deidad suprema de la transformación. Este es un mantra que te ayudará a confiar en ti mismo, al recordarnos que todos estamos hechos de energía divina y por lo tanto, deberíamos tratarnos como tal.

Om Shanti: Es un mantra intenso y hermoso que significa paz. Om es creacion, incluso se puede asociar la teoría del Big Bang, cuando el mundo estalló en sí mismo y se creó la vibración del OM. Es la idea de que todos estamos conectados. Shanti significa paz y la combinación de estas dos palabras son capaces de desear paz y amor a todos los seres. Al querer la paz para todos, te estás incluyendo a ti mismo y permitiendo que cualquier cosa que ya no te sirve pueda salir de tu vida inmediatamente.

Ishvara Pranidhana: Este mantra mantiene una conexión constante con lo divino. Ishvara significa divina, Dios, universo, mayor potencia. Es fe ciega, la entrega y la confianza de que no importa dónde estamos en este momento, que es exactamente donde se supone que debemos estar. Es amor y la aceptación. Es la más verdadera confianza que puedes poner en ti mismo y el Universo.

Om Gum Ganapataye Namah: Significa "Me inclino hacia la deidad del rostro de elefante (Ganesh), quien es capaz de remover todos los obstáculos. Rezo por bendiciones y protección". Dentro de las enseñanzas hindúes, Ganesh es conocido como el Dios de la sabiduría y el éxito, y como el destructor de todos los obstáculos. Este mantra nos ayuda a mover energía negativa, a despertar y así lograr nuestros objetivos, también nos ayuda a dejar el pasado atrás. La traducción de este mantra es liberar obstáculos. Es una llamada o una devoción a Ganesha, mediante el uso de este mantra en tu meditación, te está ayudando a dejar de lado lo que está bloqueando tu camino. ¿Y quieres saber algo más complicado? A veces Ganesha pone los obstáculos que hay para nosotros dejarnos maniobrar alrededor de la idea de que estemos donde estemos es exactamente donde se supone que debemos estar siempre, es el presente. A veces tenemos que trabajar alrededor de las cosas y aprender la lección antes de que podamos avanzar plenamente a la gracia.

Los datos de los mantras los he extraido de los enlaces

https://culturacolectiva.com/estilo-de-vida/5-mantras-hindues-que-transformaran-tu-vida/
http://www.inspirulina.com/seis-mantras-para-repetir-siempre.html

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